皆さんこんにちは！
REVIAS滋賀草津店パーソナルトレーナーの町田です！
本日は「反り腰」
についてお話ししていきます！
女性の90%の方が「反り腰」で
お悩みを抱えていると
言われています。
反り腰は、自覚のない方も多く、悪化してから症状に気付く方が多いです。
反り腰による
身体への影響はどんなものか？
以下に当てはまるものはありませんか？
・慢性的な肩こり腰痛
・ぽっこりお腹
・下半身太り
・むくみやすい
・頭痛、冷え性
・O脚
・バランスが取りにくい
反り腰と自覚がある、
もしくは無自覚だったけれど
当てはまるものがある方は
改善の余地ありです！！ 
REVIASでは、ダイエットや
ボディメイクだけでなく歪み改善など
骨配列の調整なども行えます！
身体が万全な状態になってから
トレーニングを行うことでさらに成果は加速します！
女性には女性のトレーニングで綺麗な姿勢や、
美脚を手に入れるトレーニングがございます！
REVIASメソッドを
多くのお客様が効果を実感されています！！
先ずはお話だけでもお気軽にお問い合わせくださいませ✨
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