男も女も
いくつに
なっても
ほしいカラダが
デザインできる
ボディデザインの予備知識
筋肉の知識
各部位別に筋肉の解説をしています。パーソナルトレーナーからみた筋肉論です。随時更新中です。
トレーニングの知識
効果のあるトレーニングのための知識を学びましょう。
サプリの知識
日本のサプリとボディデザインという観点でREVIASは日々研究をしています。
食の知識
筋肉だけではなく、カラダそのものを作るのが食事。効率よくボディデザインするための食の知識を深めましょう。
コース・料金
ジム通いをしているのに成果がでない方、ぜひパーソナルトレーニングをお試しください！マシン目当てのジム通い、あなたにはあっていないのかもしれません。目的達成の効率が良いパーソナルトレーニング、最終的な料金はきっと意味のないジム通いより意味のある投資になります！
無料カウンセリング
・体験のご予約
運動経験や生活習慣、目標・目的などについてお話させて頂き、最適なプランのご案内をさせて頂きます。
お身体に関してのお悩みや今後の目標・目的についての簡単なヒアリングをさせて頂きます。（お腹を凹ませたい・体重を落としたい・筋肉をつけていきたいetc…）
ヒアリングをもとに、オリジナルメニューをトレーナーが作成いたします！目標・目的に沿ったパーソナルトレーニングのご案内をさせて頂きます！
高次元でパーソナル
だから継続率80％！
食事制限で10kgほどのダイエットに成功しましたがそこからなかなか落ちず、運動なしでのダイエットに限界を感じてREVIASに入会しました。
目的なくスタートした私でも分かる程、以前の身体に比べてまず体力がついた。
初めてのトレーニングは不安だったけど、トレーナーのわかりやすく丁寧な対応で安心して通うことができています！
パーソナルトレーニングを受けて人生が変わりました。40歳になりこのまま老化していく自分に対して諦めていました。
REVIASの姉妹店 BLENDA RÊVEから本が出版されました!