REVIAS 二子玉川店

REVIAS二子玉川店

hutako tamagawa

住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-20-11 マノア玉川第1-503
最寄り駅	二子玉川駅西口から徒歩7分
営業時間	7:00〜23:00(最終受付22:00)
電話番号	080-4427-4375 ※スマホはTELがかかります

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revias_futakotamagawa

二の腕痩せ💪

二の腕が太くなる原因とは？
・姿勢が悪い
・筋力の低下
・脂肪の増加etc

二の腕のたるみでまず意識していきたいのは姿勢です！
姿勢が悪いままトレーニングを行っても、
根本の改善には繋がりません⚡︎⚡︎

日常生活の中で前かがみなどの癖に気付き
習慣を変えていくことが大切です。
普段の姿勢から見直していきましょう❣️
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【体験トレーニング受付中】
1回：¥5,500-(税込)
※当日入会で体験料キャッシュバック
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#二子玉川 #自由が丘 #世田谷区 #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #美脚 #美尻 #姿勢改善 #マタニティ #マタニティライフ #産前 #産後 #産前産後 #骨盤ケア #骨盤矯正 #モニター #モニター募集 #パーソナルトレーニング #トレーニング #子連れ #お子様連れok #ファスティング #サプリメント #オンライン #オンライントレーニング

マタニティトレーニング🤰

運動不足や体重増加に悩む妊婦さんが運動を開始するには、妊娠16週以降、安定期と言われる妊娠中期がベストです！

つわりや身心の倦怠感などが収まり動かしやすくなります！
身体を動かして、ご自身が心地よいと感じていればOKです！

※同じ周期でも人それぞれお腹の大きさや、マイナートラブルの出方は異なります。自分で判断するのに不安な方は担当医に運動してよいか確認しましょう。
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1回：¥5,500-(税込)
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before▶︎▶︎after(O脚改善) O脚は立っ

before▶︎▶︎after(O脚改善)

O脚は立った時に膝が閉じず、脚のラインが曲がっている状態のことです💡
原因として、
・筋力不足
・姿勢の悪さなどの生活習慣
・先天性etc

O脚は放置しておくと身体の不調に繋がります⚡︎
普段の生活の仕方や運動で改善する可能性があります‼︎
O脚を改善して美脚を手に入れましょう❣️
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【体験トレーニング受付中】
1回：¥5,500-(税込)
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脚を太くしない美脚トレーニング👯‍♀️

美脚になることで身体のバランスが美しくなり
ぐっとスタイルが綺麗な印象に！
美脚は何を着るよりも何をコーディネイトするよりもおしゃれになる

女性ならではの美しい脚に導きます。
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二子玉川駅西口徒歩7分👟

キレイになりたい。モテたい。
格好良く服を着こなしたい。一歩踏み出して
憧れの有名人のような自分になりたい。
そんな想いを叶える
パーソナルトレーニングジム「REVIAS」です。

お子さまもご一緒にお越しいただく事も可能です！
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二の腕痩せ💪

二の腕が太くなる原因とは？
・姿勢が悪い
・筋力の低下
・脂肪の増加etc

二の腕のたるみでまず意識していきたいのは姿勢です！
姿勢が悪いままトレーニングを行っても、
根本の改善には繋がりません⚡︎⚡︎

日常生活の中で前かがみなどの癖に気付き
習慣を変えていくことが大切です。
普段の姿勢から見直していきましょう❣️
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反張膝改善🦵

反張膝とは？
正常な膝関節の範囲よりさらに膝が後ろに伸びてしまうことです👩🏻‍🏫💡

反張膝になると出てくる症状として、
・反り腰や猫背
・ぽっこりお腹
・O脚
・太ももが太く見えるetc

反張膝による立ち方は筋力に頼らない立ち方になるため、
筋力の低下が起きてしまいます！
筋力の低下が進むと楽な立ち方(反張膝)になり、
さらに反張膝が進行してしまうこともあります😩

毎日の意識とトレーニングで改善していきましょう❣️
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ダイエットに近道はありません‼︎

ダイエットに近道はありません‼︎

①摂取カロリー＜消費カロリー
②毎食タンパク質を摂る
③身体を動かす

自分の性格やライフスタイルに合わせて取り組みましょう‼︎
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産後こそボディメイクするチャンス

運動はリフレッシュにもつながりますので
理想の身体を手に入れるだけでなく晴れやかな気分にもなります！

お子さま連れOK👶🏻
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before▶︎▶︎after

・反り腰
・腰痛
・骨盤の歪み
・肩凝り
・ぽっこりお腹
・浮腫み
・前ももの張りetc
これらの原因はほとんどが運動不足です‼︎

トレーニングは将来の自分への投資です。
ただ痩せる！だけではなく、心も身体を健康にしましょう〜✨
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スポーツの秋🏃‍♂️🍁🍠 トレー

スポーツの秋🏃‍♂️🍁🍠

トレーニングを始めるのに最適な季節ですね。
「いつかやらなきゃ」と思いながらも先延ばしにしているそこのあなた！

この機会に是非、お越しください！
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【トレーナー募集受付中‼️】私た

【トレーナー募集受付中‼️】

私たちREVIASメンバーと共に全国に健康文化を広め、日本の未来を切り開く仲間を募集します。

パーソナルトレーナーは多くの方に求められ、人の人生に大きく影響を与えることができる大変やりがいのある仕事です。

REVIASでは、一人でも多くの人に適切な運動・食事方法を知って実践して頂き、健康でイキイキとした人を一人でも多く増やしていくことが使命です。

人の役に立ちたい・人の成長を喜び合える仲間たちと一緒にフィットネスの文化を広げていきたい方の応募をお待ちしております。

REVIASのREは”新たな出発”を意味し、VIASは”私たちを通して”を表しています。

REVIASをきっかけに一人でも多くの方に健康でイキイキとした生活を送ってほしいという思いを込めて「REVIAS」と名付けました。

REVIASで働くメリット

1️⃣研修制度が充実

栄養学から機能解剖学、心理学までオフラインだけでなくオンラインでの研修も行い、現場で活躍できるトレーナーを育成します。ただ鍛えるだけのトレーナではなく、姿勢や身体の動かし方からその人にとって必要な運動指導を提案できる研修制度を設けており、ダイエットから産前産後のサポート、ボディデザインから痛み改善まで幅広く対応できるトレーナーになれます。

たくさんのお客様から「ありがとう」を頂けるトレーナーを目指してみませんか?

2️⃣⻑期雇用を目指します

ベンチャー業界であるパーソナルトレーニンジム業界。せっかく就職しても、給与が上がらないことから2、3年働いて独立や転職してしまうケースも。 REVIASでは⻑くキャリアを積むことで昇給していく制度を導入しております。安心してトレーナーとしてキャリアアップしていくことが可能です。

3️⃣コンテストサポート制度

希望者には、グループ会社であるボディコンテスト団体SBC(スーパーボディコンテスト)への出場サポートがあります。指導者として最大の実践者でい続けれるようにトレーナーのチャレンジをサポートします。

トレーナーREVIASの一員としてお客様の理想を現実に変えるプロトレーナーになりませんか?

充実した研修制度を経て、これまで多くのトレーナーが成⻑し、お客様に頼られる存在として第一線で活躍中です!

【募集要項】

■契約形態:正社員

■職種:パーソナルトレーナー

■募集対象:20歳以上男女

■給与:基本給20万〜 + 役職手当＋歩合制

給与例）

月売上100万円の場合
給与344,000円

月売上150万円の場合
給与488,000円

月売上200万円の場合
給与674,750円

■昇給:役職に準ずる

■賞与:実績に準ずる

■勤務時間:7:00~23:00の間でシフト制(実働8時間)

■休日:週休2日制

■保険:雇用保険・労災保険・健康保険・厚生年金

■福利厚生:有給休暇・交通費支給

詳細およびご応募につきましては、DMでお気軽にお問い合わせ下さい。 REVIASメンバーとして日本のフィットネスを牽引していきましょう！

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タグ＃revias　＃二子玉川　＃お尻　＃美脚　＃パーソナル　＃トレーニング　＃桃尻　＃ピーマン尻

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