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【11月分先着5名】美脚モニター募集中!!

 

こんにちは。

パーソナルトレーニングジムREVIAS大阪北堀江店の増田です。

大阪北堀江店・心斎橋店限定企画

今回は、これまで4,000人以上の女性が実感したREVIAS美脚メソッドを先着5名の方にモニター価格でご案内を致します!!

以下に当てはまる方は要チェックの内容になっております!!
✔︎太ももに隙間がない
✔︎パンツの上にお肉が乗る
✔︎お尻と太ももに境目がない

まずは、REVIAS美脚トレーニングを受けた方の成果をご覧下さい。

 

↓↓美脚メソッドの秘訣はココからチェック↓↓

REVIAS美脚メソッドの秘訣はコチラ

 

「初心者の自分に出来るかどうか不安」という方は、お試しの体験レッスンも受け付けております。

体験料¥5,500(税込)は当日入会されますと全額キャッシュバックになります。

 

骨格レベルからアプローチをする美脚トレーニングで万年の悩みだった下半身太り・足の浮腫みとサヨナラしませんか?

モニター枠は各店舗先着5名になります。

 

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体験レッスン後に

即入会の場合は

全額キャッシュバック

キャンペーン中!!

(備考欄に美脚モニター希望と明記下さい)

 

 

【毎月5名限定】美脚モニター概要

モニター料金ですが、食事報告や写真撮影の協力を頂くため、特別価格として27,500円/月(税込)で募集させて頂きます。

 

応募条件は以下の3つになります。

◆月4回×2ヶ月のパーソナルトレーニング

◆27,500円/月税込 

(一括支払い55,000円税込)

◆INBODY測定、メジャー測定、お客様の声にご協力いただける方

(顔、名前等個人情報は伏せさせて頂きます)

 

 

【店舗一覧】

関東エリア

銀座店/表参道店/代官山店/田町店/三鷹店/二子玉川店/高崎店

 

東海エリア

名古屋駅前店/名古屋栄店/八事店/藤が丘店/春日井店/安城店/刈谷店/岡崎店/豊橋店/一宮店/岐南店/大垣店/静岡店/浜松店/四日市店/桑名店/西尾店/覚王山店

 

近畿関西エリア

滋賀彦根店/滋賀草津店/大阪北堀江店/大阪心斎橋店

 

九州エリア

福岡博多店

 

 

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(備考欄に美脚モニター希望と明記下さい。)

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ダイエット・美容に効果的?!「朝に白湯を飲む」PART3

こんにちは☀️

REVIAS大阪北堀江店、岩下です✨

先日に引き続き「朝に白湯」を飲むとどのような

効果があるのかをお伝えします

大きく4つの効果があります❗️❗️❗️

(本日は3項目便秘やむくみの解消について説明します)

1 基礎代謝が良くなり痩せやすい体に

2 肌の調子がよくなるデトックス効果

3 便秘やむくみの解消になる

4 目覚めがよくなる

______________________

3・ 便秘やむくみの解消になる

白湯を飲むことの3つ目のメリットは、

便秘やむくみ解消の助けになることです。

便秘・むくみに苦しんでいる人も多いのではないでしょうか?腸内環境に気を遣っていても、便秘やむくみが治らないという場合は、内臓の温度が下がり、機能が低下しているのかもしれません。

 

白湯を飲んで内臓が温まり内臓温度が上がることは先日も紹介しました。臓器の温度が高くなることで胃腸の動きが活発になり便通が良くなりますまた老廃物が排出されることによってむくみや冷え性・デトックス効果も期待できるので一石二鳥ですね。

次回は最終回4項目の目覚めが良くなる
について更新します。

白湯の効果的な飲み方

せっかく朝に白湯を飲むのだったら、効果的な方法で飲みたいですよね。効果的な飲み方を2つ紹介します。

食前の30分前に飲む

10~20分かけてじっくりと飲む

この項目では、

朝に飲む白湯の効果的な飲み方を紹介します。

①食前30分がベスト!

朝に白湯を飲むベストなタイミングは、

朝食を食べる30分前です白湯を飲むことで胃腸を温め、胃腸の動きが活発になった状態で朝食をとることにより、胃の負担を減らしたり消化を助けたりします。

 

「え〜!30分も前に白湯を飲むなんて!朝はバタバタなのに…」と思う方もいるでしょう。ですが安心してください。例えば朝に起きてすぐに、白湯を飲みながら身支度を整えたり、白湯を飲みながら朝食を作ってみたりしてみてください。思ったよりあっという間に、時間が過ぎてしまいます。

 

②10~20分かけてゆっくりと飲む

 

白湯を効果的に飲む2つ目の方法は、

ゆっくりと1口ずつ、体に浸透させるようにして飲むことです。一度にゴクゴクと飲むのは避けましょう。飲みながらどんどん体が目覚め、温かくなるのを感じるようにしましょう。

目安としては、1口ずつゆっくりと10~20分かけて飲むことです。朝に起きてベッドから出たら1口、着替えたら1口、お化粧をしながら1口、ご飯を用意しながら1口…と何かをしながら白湯を飲むのがおすすめです。

 

是非明日の朝から白湯を飲む事を

お勧めします❗️❗️❗️

REVIASでは

運動以外の面からもお客様を

サポートし美しく綺麗になる

メゾットをお伝えします❗️❗️❗️

ただいま大阪北堀江&心斎橋店限定!!!
ダイエットキャンペーン中!!!

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『トレーナー紹介』

 岩下 翔悟(いわした しょうご)

・得意なトレーニング

□美脚トレーニング
□姿勢改善
□食事・ダイエットサポート

・大会成績
JBBF’21九州メンズフィジーク『入賞』?
JBBF’21オールJAPAN『出場』?

お客様の悩みに寄り添い日常に笑顔を増やします✨

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