皆さんこんにちは！
REVIAS滋賀草津店パーソナルトレーナーの町田です！（@machi_revias）??
スカートやスキニーパンツなど
脚の隙間が気になって履けない、、
脚のラインが見える服装はどうも苦手、、
もっと好きなファッションを楽しみたいのに、、?
と言う方はいらっしゃいませんか？
そんなあなたでも
「トレーニング」で美脚になれます！
直立した状態で膝の内側がくっつかず、
外側に開いている状態を
いわゆるO脚といいます！
O脚の原因は、ガニ股など歩き方や姿勢の悪さ、
筋力の低下などがあげられます！
太ももの内側にある内転筋が衰えると、
脚を閉じる力が弱まって膝が外側へ向いてしまい、
O脚になる可能性が高くなります。
また、内転筋は骨盤を支える役割もあるため、
衰えることで骨盤がゆがみ、
O脚になるというケースも！
骨盤がゆがんだ状態が続くと歩き方も歪むため
膝が外側に向いてしまいO脚をさらに悪化させます。
そして、脚を組んで座ったり、スマホを長時間見続けて猫背になっていたりするなど姿勢が悪い状態が続くと、
骨盤が開き、大腿骨の向きも外に向きO脚につながります。
しかし、これらは全て
筋力の低下により起こっているものです！
正しい歩き方やストレッチ、
そしてトレーニングによって改善が可能です！！
REVIASでは、
骨格から整える累計4,000人以上のお客様に実感して頂いた
独自美脚メソッドがあります✨
体験者が皆様実感した驚きの美脚トレーニングを
なんと今だけ特別モニター価格にてご提供致します！
たった2ヶ月で引き締まった憧れの脚を手に入れられます！！
概要はこちら↓✨
https://www.revias.jp/美脚モニター募集中✨-revias滋賀草津店【レヴィアス-2/
今までなにをしても変わらなかった?
美脚になってスカートを履きたい！！
という方はぜひ一度ご相談だけでもいかがでしょうか？
下記の公式LINEよりお気軽に相談下さい?
ご興味のある方はぜひREVIASへ
あなたを理想の身体へ導きます。
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パーソナルトレーニングのご予約・お問い合わせ
随時受付しております?
REVIAS 滋賀県草津店
?滋賀県草津店東草津1-4-53
ビワコホンダビル3階
?TEL:080-3742-3555
?：kusatsu@revias.jp
営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00）
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【トレーナー紹介】
町田 貴弘（マチダ タカヒロ）/ Takahiro Machida
株式会社REVIAS
REVIAS滋賀草津店店長
▼生年月日
1994/12/15
▼配属先
REVIAS滋賀草津店
▼スポーツ歴
サッカー
ハンドボール
▼趣味/趣味
筋トレ
温泉
岩盤浴
食べる
アニメ
▼休日の過ごし方
おうちでまったり
▼取得資格
◇JCCAベーシックトレーナー
◇アンチエイジングプランナー
▼経歴 / 実績
◇2021年ベストボディジャパン静岡大会 トップ10
◇2021年ベストボディジャパン長野大会 4位
▼MESSAGE FOR YOU
私自身、ボディメイクのトレーニングを始めたことで人生が大きく変わりました。
なにより「変わりたいという気持ち」が私を動かしました。
お越しになるお客様も現状の身体にお悩みや理想や目標などさまざまな思いや気持ちがあると思います。
マインドが変われば行動が変わります。
最高の自分へとなる人生の変わるきっかけをサポート致します。
どうぞよろしくお願い致します。
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