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刈谷店

ダイエットモニター募集!!

こんにちは!!

パーソナルトレーニングジムREVIAS刈谷店の高橋です。

刈谷店ダイエットモニター企画

本日は先着5名限定の3ヶ月で身体を変えるダイエットモニター募集のご案内になります。

通常価格より30%お得にご利用頂けますので、食欲の秋をコントロールして、今年の秋から冬はおしゃれを楽しめるように体作りをしちゃいましょう!!

 

3ヶ月で変わるダイエットモニター

お客様のライフスタイルに合わせて2種類コースをご用意いたしました。

 

週1回コース  確実に成果を出していくコース

通常 ¥39,600/月

モニター価格 ¥27,500/月

 

週2回コース  劇的に変化をお約束するコース

通常 ¥74,800/月

モニター価格 ¥55,000/月

(モニター期間は3ヶ月以上のご利用に限ります)

 

募集条件は以下の通りになります。

①週1~2回の来店が可能な方

②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導を守れる方

③写真撮影(顔はぼかします)、INBODY測定の協力していただける方

※ダイエットモニターについて気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください!!

 

REVIASでダイエットに成功されたお客様の成果の一部になります。

皆さん、REVIASメソッドで食べながら持続性の高い内容で無理なく成果を出すことが出来ております。

 

↓↓今ならキャンペーン中↓↓

体験レッスン後に

即入会の場合は

キャッシュバック

キャンペーン中!!

なぜREVIASではそのような事が可能なのか、REVIASメソッドの秘訣はコチラからチェック

 

運動初心者の方でも安心して出来るトレーニング内容ですが、

「自分に出来るかな?」

「どんなトレーニングするのかな?」

そんな方には、モニター申し込みの前に体験トレーニングを受けることもできます。

(体験料金¥5,500税込)

 

また、体験トレーニング受講後当日に申し込みいただいた方は体験料金は全額キャッシュバックになります!!

この機会に身体を変えて人生変えましょう!!

※第一弾募集期間は11月30日までとなります。

 

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【店舗一覧】

関東エリア

銀座店/表参道店/代官山店/田町店/三鷹店/二子玉川店/高崎店

 

東海エリア

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マンツーマンのトレーニングでより効率的にボディメイク☀️ | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

ボディメイクをするときは、

みなさんは、

どんなトレーニング。

どんなお食事をしますか?

なぜ、そのトレーニングや、

お食事をしてるんでしょうか?

パーソナルトレーニングで、

プロの指導者がつくことで、

なんとなく。分からない。は、

圧倒的に減ります?‍♂️✨

わからないことは、

その場で解決し、

なぜ、このトレーニングなのか。

なぜ、この食事なのか。

というのも理由があります☺️

分からないことや、

不安が無くなり、1人ではないので、

楽しくボディメイクを、

することができますよ?‍♂️✨

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?REVIAS刈谷店

住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F

営業時間 : 7:0023:00(最終受付22:00)

TEL : 0566-91-0698

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身体を変えるために、冬からが大切! | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です?

皆さんは、来年こそは、

いい身体で夏を迎えたい!

そう思いませんか??

夏に変わるためには、

秋や冬などの冷えてからの時期が、

実はとても重要となります‼️

勘違いされがちですが、

1ヶ月や2ヶ月では、

身体は根本的に変わりません!

目的をもし達成できても、

急いで、無理に作った身体は、

すぐに元に戻ってしまうものです?

せっかくなら、

これから先、

いい身体で生活したいですよね?

秋や冬から、

トレーニングや運動を行い、

長い期間をかけることで、

短期で行うよりも確実に、

身体を変えることができますよ?

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身体を変えるなら、ストレッチも大切。 | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

本日は、ストレッチについてです✨

身体を変えるなら、

まず、運動。そして、食事!

これは、間違いでなく、

とても重要なことです?✨

ですが、それでは、

姿勢を変えることができません?

太ってきたり、

箇所的に気になるところがある、

身体に痛みがある。

などは、

姿勢の崩れも関わってくるので、

姿勢改善のためのストレッチが、

必ず必要となります‼️

ご自身でストレッチをするのも、

とても効果的ですが、

人に行ってもらうことで、

より伸ばすことができ、

効果を感じられますよ☺️✨

そして、ストレッチ+トレーニング?

これが姿勢改善の最高の方法です✨

ストレッチして、

トレーニングする。

そうすることで、

正しい位置で固定して、

姿勢を直し、

悩みのない身体を作りましょう?

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ダイエット中に積極的にとりたいもの | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

本日は、

ダイエット中の食事についてです✨

ダイエット中に取りたいものを、

紹介させてもらいます!?

ダイエット中は、

なによりも、

栄養が偏るのを避けたいです?

カロリーを抑えても、

栄養バランスが偏れば、

身体がうまく機能しません?

それは、体重が落ちない。

脂肪が落ちない。というのにも、

繋がります??

では、何を食べるべきか?

3つ紹介します?

?果物

果物を食べることで、

腸内環境を整えるのに役に立ち、

ビタミンも多く摂れます?✨

?発酵食品

味噌、納豆、キムチ、ヨーグルト

といった発酵食品です!

腸内環境を整えてくれて、

痩せやすくしてくれます?✨

腸内環境が荒れていると、

便秘が起きたりと、

ダイエットは円滑に進みません?

?魚

魚は脂肪燃焼を、

促してくれる脂がとれます!

そして、

血液もサラサラにしてくれます?

健康な身体を作ることが、

ダイエットしやすい身体になる、

近道ですよ☺️✨

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住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F

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食べすぎてしまう方はこうしよう! | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

ダイエット中でも、

そうでなくても、

必要以上に、

食べすぎてしまっていませんか?

そんな方は、こうしましょう!

実際、僕も食べすぎる人なので、

ダイエット中は、こうしています?

1つ目。

まずは食べない食材を決める。

これは食べない。

というものをしっかりと決める。

2つ目。

低カロリーなおやつを食べる。

僕は、ナッツ類やカリカリ梅。

ガムや高カカオのチョコ。

などを食べています?✨

3つ目。

必要以上に作らない。

1回で作る量は、

その時に必要な分だけ!

どうしても多くなるなら、

量を測ってから、作りましょう?✨

4つ目。

食べる食材はなるべくヘルシーに。

量を食べたいのなら、

食材をヘルシーにするのが、

ベストです!

オートミールや鶏胸肉など、

カロリーの低いもので、

たくさん食べましょう☺️✨

小さなことですが、

少しずつでも、

気をつけることで、

食べすぎて失敗することは、

無くなっていきますよ☺️✨

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確実に身体を変えるために行うべきこと | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

本日は、

身体を変えるために行うことです。

痩せたい、姿勢を治したい、

筋肉をつけたい。

いろいろと身体への悩みや理想が、

皆さんもあると思います?✨

その理想を叶えるためには、

まずは、この3つのことを、

行う必要があります?

まずは、

?運動をすること

筋肉つける。痩せる。姿勢を治す。

どれを目指しても、

運動が必須です?✨

エステや整体のみではなく、

自分で動くからこそ、

効果があります?‍♂️?

2つ目は、

?食事を見直すこと。

あまり、深く考えていないだけで、

いま食べている食事のカロリーや、

栄養のバランスを見てみましょう‼️

筋肉をつけるたい。痩せたい。

これは、食事の見直しが、

かなり重要です?‍♂️

そして、最後に。

?意識を変えること。

いまの2つをただやるのではなく、

しっかりと考え、

小さなことから、意識を変えて、

当たり前として、

日常に取り入れましょう?

長期で、1年以上かけて、

運動習慣や食生活の見直しを、

行うと、

当たり前にできるように、

なってきますよ☺️✨

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食事改善で体調を良くする | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

本日は、食事改善についてです?

みなさんは、日頃から、

身体の不調はないですか??

食事が悪いと、

体重や見た目以外にも、

身体に影響が出てきます!

便秘などは、

特に食事が関わってきます?

食物繊維を多く摂ることや、

発酵食品を多く摂ることで、

便秘は改善されることもあります!

食事を改善して、

腸内環境を整えて、

身体も体調も良くしましょう☺️✨

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トレーニングによって、考え方も前向きになる! | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

皆さんは、悩み込む時などは、

ありませんか?

トレーニングによって、

気持ちも前向きになりますよ!

トレーニングをすると、

幸せホルモンと呼ばれるものが、

分泌されることもあり、

気分が高まります?✨

運動によって、

ストレス発散にもなり、

気持ちに変化が起きるのは、

とてもいいですよね☺️

そして、次が特に大事なことです!

トレーニングをして、

身体が変わることで、

自分に自信を、

もてるようになること!

自分でがんばって、

トレーニングをして、

身体を変えることで、

何事にも変え難い、

自信を得て、

前向きに物事を、

考えられるようになりますよ?✨

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住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F

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刈谷店 安城店

【11月分先着5名】美脚モニター募集中!!

こんにちは。

パーソナルトレーニングジムREVIAS刈谷店の高橋です。

刈谷店・安城店限定企画

今回は、これまで4,000人以上の女性が実感したREVIAS美脚メソッドを毎月先着5名の方にモニター価格でご案内を致します!!

以下に当てはまる方は要チェックの内容になっております!!
✔︎太ももに隙間がない
✔︎パンツの上にお肉が乗る
✔︎お尻と太ももに境目がない

まずは、REVIAS美脚トレーニングを受けた方の成果をご覧下さい。

 

↓↓美脚メソッドの秘訣はココからチェック↓↓

REVIAS美脚メソッドの秘訣はコチラ

 

「初心者の自分に出来るかどうか不安」という方は、お試しの体験レッスンも受け付けております。

体験料¥5,500(税込)は当日入会されますと全額キャッシュバックになります。

 

骨格レベルからアプローチをする美脚トレーニングで万年の悩みだった下半身太り・足の浮腫みとサヨナラしませんか?

モニター枠は各店舗先着5名になります。

 

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体験レッスン後に

即入会の場合は

全額キャッシュバック

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(備考欄に美脚モニター希望と明記下さい)

 

 

【毎月5名限定】美脚モニター概要

モニター料金ですが、食事報告や写真撮影の協力を頂くため、特別価格として27,500円/月(税込)で募集させて頂きます。

 

応募条件は以下の3つになります。

◆月4回×2ヶ月のパーソナルトレーニング

◆27,500円/月税込 

(一括支払い55,000円税込)

◆INBODY測定、メジャー測定、お客様の声にご協力いただける方

(顔、名前等個人情報は伏せさせて頂きます)

 

 

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九州エリア

福岡博多店

 

 

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(備考欄に美脚モニター希望と明記下さい。)