こんにちは！
REVIAS岐阜・岐南店でパーソナルトレーナーの濵地（はまち）です。
僕自身、ボディメイクを始め、今月で３年目となりました。
始めた当初は体重も今では20KG近く増え、見た目も当時と比べても、歴然としております。
僕がボディメイクをはじめるキッカケとなったのは、
インターネットやSNSでトレーニングをしているマッチョな人に憧れた からです。
僕も筋肉を大きくして、男らしい身体で、かっこいいと思われたいという思いがありました。
私の話はさて置き、
トレーニングやボディメイクをはじめるきっかけは人それぞれです。何が正しい、何が間違いなどはありません！
身体で、もっと脚を細くしたい、お尻を上げたい、背中を引き締めたい、のように気になったところがあったり、
改善したいと思ったタイミングで始めましょう！
私のように、男らしく、かっこいいと思われたい方もいれば、
健康になるためにトレーニングを始める方もいらっしゃいます。
服をかっこよく着こなしたいから、自分に自信が持てるようになりたい、コンプレックスを克服したいなどなど
お客様ひとりひとりのきっかけや目標、なりたい姿になるためのサポートをしております。
そのため、
パーソナルトレーニングでは、ただトレーニングをするだけではなく、
お客様と深くコミュニケーションをとり、その目標に合わせた、
トレーニング内容や食事管理、コンディショニング、姿勢改善などを行なっていきます。
お問い合わせ・体験のご予約・無料カウンセリングなども受付しております。ご予約はこちらまで！
REVIAS 岐阜岐南店
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