REVIAS高崎店の鈴木です❗️
お酒は基本的にはNGですが、蒸留酒（ウィスキー、焼酎、ブランデー、ラム、ウォッカ、ジンなど）は糖質が無く?
炭酸で割るなどすればカロリーは０ですが、お酒は飲みすぎに注意です❗️
お酒を飲みすぎると内蔵に負担がかかり、筋肉も落ちやすい状態となります❗️
お酒を飲む際は脂質や炭水化物に注意し、飲む量も決めて参りましょう❗️
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