こんにちは。
パーソナルトレーニングジム
REVIASの秋元です。
今回は姿勢改善を目指したいという方に向けた
姿勢改善モニターのご案内になります。
募集人数には制限がございますので、気になる方は是非チェックしてみてください。
腰痛や肩こり、骨盤の歪み、前腿の張り等で悩まれている方も多いのではないのでしょうか？
実はそれって姿勢からきているものかもしれません。
姿勢改善を行い、
腰痛や肩こりも改善していきませんか？
姿勢が正されると身体の悩みが改善させるだけでなく、自分に自信が持てるようになり、前向きな気持ちになることができます。
リモートワークの機会が多く、パソコンと向かい合う時間が増えたことにより以前よりも姿勢が悪くなってしまったと感じられている方も多いのではないでしょうか？
姿勢の悪さのほとんどは生活習慣や普段の癖が原因とされています。
姿勢改善をする為には、
1.正しい姿勢を意識すること
2.正しい姿勢をキープする筋力をつけていくこと
3.姿勢が乱れやすい生活習慣や普段の癖を直していくこと
が必要になってきます。
特に、普段ヒールを履く方は前重心になりやすく、前腿や外腿が張り脚が太く見えてしまいます！また、ポッコリお腹の原因にも！
この写真でも分かる通り、姿勢が改善されるだけで体のラインが整い、すっきりと見えますよね。
REVIASでのパーソナルトレーニングでは、
その人の骨格の歪み、立ち方、歩き方の癖をご説明させていただき
「なぜ姿勢が悪くなってしまうのか？」
「どうしたら姿勢が良くなるのか」
分かりやすくご説明し、
適切な運動をして姿勢の変化を体感していただきます。
背筋がピシッと伸びた女性はかっこよく、素敵ですよね。
是非これをきっかけにREVIASで姿勢改善を目指してみませんか？
今回は姿勢改善キャンペーンとして、
姿勢改善モニターを受付いたします。
モニター料金ですが、
食事報告や写真撮影の協力をいただくため、通常36,000円/月する内容を25,000円/月（税抜）で募集させていただきます。
応募条件は以下の３つになります。
①週１回60分のトレーニングが可能な方
②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導を守れる方
③ウエスト、ヒップ、太腿、膝下のサイズ測定を毎週測定、写真撮影（顔はぼかします）、INBODY測定の協力していただける方
この２ヶ月ではっきりとしたお尻の変化を実感して頂けますので、今から始めれば夏には、お尻を気にせず好きなお洋服を着ることも出来ます。
本モニターキャンペーンですが、
REVIAS全店にて開催しております。
東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
愛知県：名古屋栄店/名古屋ささしま店/一宮店/刈谷店
静岡店：静岡店
群馬県：高崎店
定員は各店舗１０名とさせていただきますので、お早めにお問い合わせください。
申し込み方法
こちらのページの備考欄に「姿勢改善モニター希望」と記載し、来店希望日時をご入力ください。
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https://www.revias.jp/storelist/