こんにちは！
REVIAS岡崎店の
大島です 😛 
今回はREVIAS岡崎店でも使用することができる
マスターストレッチというツールについて紹介いたします！
イタリアのバレエダンサーが開発したもので、シューズがアーチ形をしています。
足底から全身をバランスよくストレッチし、柔軟性とバランスを同時に養うことができます。
身体の中心を軸として前後に揺れる運動で足底の筋肉を強化し、安定性を養うことでけがのリスクを抑えることができます。
そのため、ランニングやダンス、ゴルフなどの様々なスポーツのパフォーマンス向上にも適しています。
マスターストレッチの主な効果
●柔軟性向上
●足底を強化しアーチを取り戻す
●О脚、X脚の改善
●足のむくみ解消
●姿勢の安定
REVIAS岡崎店では、ボディメイクのための筋トレだけではなく、身体の機能改善も行っております！
興味がある方は、ぜひ一度ご体験ください 🙂
◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料：5,500円(即日入会で無料)
・内容：カウンセリング：30分/体験トレーニング：60分
・お持物：お飲み物、ウェア、室内シューズ
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まだ、予約の枠は空いているので、この機会にぜひご参加ください✨
ご不明な点や不安なことがあれば、お気軽にご相談下さい！✨
REVIAS岡崎店
住所 :愛知県岡崎市明大寺本町4丁目26-2 LaSelam HIlls 2階
TEL:0564-73-8139
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