姿勢が正さないと筋トレ効果が上がらない
姿勢は何よりも優先して改善していきます。
なぜなら姿勢が正しくないと正しい動作ができないからです。
例えば・・・
三角筋を狙っていたはずが僧帽筋に効いてしまったり
上腕二頭筋に効かせるものを前腕と三角筋に逃がしてしまうなど・・・
思い当たることはございませんか？
効かせる感覚を得るために
体の使い方や姿勢を客観的にみてどこにあるかを自分で知ることから入ります。
体験では一から自分の体を見直していきます！
是非お越しください。
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REVIASでのトレーニングは、特殊なトレーニング器具を使って脚が細くなるのはもちろん、股関節やひざのねじれを解消して、骨格レベルから美脚へと導きます。
骨格レベルから脚を整えて適切に負荷をかけていくので、トレーニング後は浮腫みが取れて、『足が軽くなったぁ〜』と喜びの声を頂きます。
これからの季節はヒールやブーツで感じる浮腫みもスッキリ解消出来ちゃいます。
骨格レベルからアプローチをする美脚トレーニングで万年の悩みだった下半身太り・足の浮腫みとサヨナラしませんか？
「初心者の自分に出来るかどうか不安」という方は、お試しの体験レッスンも受け付けております。
体験料¥5,500（税込）は当日入会されますと全額キャッシュバックになります。
ぜひこの機会にその場で体感出来るREVIASメソッドで一緒に身体を変えていきましょう。
モニター枠は各店舗先着5名になります。
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