こんにちは。
REVIAS福岡博多店、染谷です。
「最近太ってきた、、だから1食抜いてみた！」
けど効果がない！
なんて方いませんか？
糖質や脂肪を減らしたのに体重が変わらない場合は栄養不足が原因かもしれません。
食べる量を減らしたために体の消化吸収や代謝に必要な栄養素が足りなくなっているかも。
糖質、タンパク質、脂質に加え、ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく摂取する事が、脂肪を効率よく燃焼させ代謝upに繋がります
REVIASでは入会後にしっかり食事指導もあります！
また通って頂くうちにお客様のライフスタイルや体質にあった食事内容も見つかってくるのでご安心ください?
体験トレーニング受付中❗️お気軽にお問い合わせ下さい✨
?REVIAS福岡博多店
住所 : 福岡市博多区博多駅東1-19-16 福岡真和ビル5階
営業時間 : 7時〜23時
TEL : 080-9177-1691
▼美脚モニター募集記事はこちら
https://www.revias.jp/bikyakumonitor/
▼店舗の詳細はこちら
https://www.revias.jp/storelist/
▼体験トレーニングのお申込はこちら
▼お近くのREVIASはコチラ
東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
愛知県：名古屋栄店/名古屋/一宮店/刈谷店/安城店
岐阜県：岐南店/大垣店
静岡店：静岡店
群馬県：高崎店
福岡県：福岡博多店
大阪府：大阪北堀江店
滋賀県：滋賀彦根店