こんにちは！REVIAS静岡の小川です?
今回は2ヶ月前にREVIAS静岡でトレーニングデビューをされたお客様のビフォーアフターのご紹介です。
どちらがビフォー、アフターか見てすぐわかるほどの変化！全体的に引き締まり、ヒップも上がっています?
こちらのお客様は週に1回のペースで45分程度のトレーニングを8回行っていただきました。
2ヶ月間でこれだけ変わるんです！！
トレーニングの他にも食事の改善も行いましたが、食事量は以前よりも増やしました?
(リバウンドを招く様な不健康な食事制限はどのお客様にもしていただくことはありません！)
カロリー制限の前に栄養バランスがいかに大事かを感じさせられます！
本当に自分にとって必要なことが分かるとみるみる体が変わっていきます✨
こちらのお客様はトレーニング未経験で運動があまり得意ではないとカウンセリングで伺っておりましたが、笑えるお話を交えながら楽しくトレーニングをしてきました?
とてもお忙しい中でも毎週ジムに来てくださり、トレーニングの時間がいいリフレッシュになっているから自分に必要なことだと分かったとのことでした！
体が変わることももちろんですが、こうして運動の楽しさや良さを知っていただけることがトレーナーとしてとても喜ばしいことです?✨
REVIAS静岡は運動未経験だったり運動に自信がない方も大歓迎です！
お客様に合わせた内容でトレーニングのサポートをさせていただきますのでご安心下さい♪
体験トレーニングも可能ですので、トレーニングデビューをお考えの方は是非ご連絡下さい?
?REVIAS静岡店
住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２
営業時間 :
９：００〜２２：００(平日)
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TEL :０５４－２０４－３３００
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