こんにちは！
REVIAS静岡店です✨
本日は【老化が加速するやばい食材】について紹介させて頂きます❗️
本日は4つ紹介していきたいと思います☝️
1.お酒
「少量のお酒は身体にいい」と言うことを言いますが古い情報で間違いです❗️
2.人工甘味料
人工甘味料自体は悪くありませんが摂取することで超常刺激という脳が処理しきれない刺激が発生します❗️
3.料理用の植物油
オメガ6が大量に含まれているため太りやすく肝臓やメンタルにも悪影響❗️
酸化されやすいと言うデメリットもあり、鉄が参加してサビるように身体も酸化して老けます?
4.加工食品、添加物
食品を長持ちさせるメリットがありますが人体では分解されづらく代謝されにくいです❗️
この4つは体の老化を進めます?
摂取はほどほどにしていきましょう?
?REVIAS静岡店
住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８−２
営業時間 : 平日8時〜22時
土日祝日:8時〜17時
定休日:第三月曜日
TEL : 054-204-3300
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