REVIAS 銀座店の佐藤です?
現在募集中の産前産後モニターのお知らせです。
只今REVIASでは、産前産後のモニター様を募集しております。
＊産前産後のお客様は必ずお医者様のご相談と了承を必要と致しますのでご確認の程宜しくお願い致します。
妊娠による女性の身体の変化として、骨盤が緩みやすくなります。
これは『リラキシン』というホルモンの分泌により全身の靭帯や関節の結合部が緩み、骨盤の結合部(仙腸関節や恥骨結合)も緩みます。
また妊娠中はお腹が大きくなるにつれ、重心の位置が変わり骨盤や腰椎の位置も変わっていきます。
産後は腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、浮腫、怠さ、姿勢の乱れなどの症状が起こりやすいです。
産前産後で運動していく理由として、
○産前
・お産に必要な筋肉・筋力をつける
・呼吸法をマスターし、お産の痛み軽減や安産を促す
・妊娠中のマイナートラブルの予防と軽減
・心身のケア
○産後
・心を安定し育児に向かいやすくする
・産後における身体の不調ケア
・産後の体型カバー
となります。
＊医師とのご相談のもと、運動に関しては様々変わっていきます。
人それぞれ個人差はありますので、ご相談しながら運動サポートをさせていただきます?
各店舗毎で募集人数は制限がありますので、下記のアクセス欄よりメール、又はLINEにて詳細ご説明をしております。お気軽にご連絡お待ちしております?
?REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座３−９−５伊勢半ビル５０１
営業時間 : ７：００〜２３:００
TEL :０８０–４８５１–３５８９
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