みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。
REVIASでは産前の妊婦様にもトレーニングにお越しいただいております。
目的は、、、
・出産に向けて
・妊娠中の体重の増加しすぎを防ぐため
・産後の体型維持のため
・マタニティーライフのリフレッシュのため
・体力をつけるため
などなど。。。
妊婦様でも、できることはたくさんあります。
もちろん、お体の状態を確認させていただき、これまでの運動歴や現在のお体の状態や、トレーニングを行う上での体調を確認させていただきながら、トレーニング強度を設定させていただいております。
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?REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座３−９−５伊勢半ビル５０１
営業時間 : ７：００〜２３:００
TEL :０８０-４８５１-３５８９
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