こんにちは?
REVIAS表参道店の平野です！
本格的な夏になってきましたが皆さまバテてないでしょうか?
さて、本日は姿勢を正して洋服を着こなせるようになるための簡単な説明をさせて頂きます?♂️
残念ながら洋服は姿勢が悪い人に向けて作っているものはありませんよね?
いくら高級な洋服を着ていても、姿勢が悪いと逆に見栄えが悪くなってしまいます。。
なので、洋服を着こなすには姿勢を改善するしかないです！
基本的ないい姿勢と言われるのは、身体を横から見たときに、耳の穴、肩峰(鎖骨の延長上にある飛び出た骨)、大転子(腿の付け根付近)、膝、外くるぶしが真っ直ぐになったところです。
分かりづらければ壁に背面をつけて、かかとと、お尻、肩、頭が付ければ簡単にわかります！
このときに壁と腰のスペースは手がギリギリ入るくらいにしてください?♂️
その姿勢でしたら洋服も綺麗に着こなせると思います?✨
姿勢は一瞬で正しくなりますが、維持するのがすごく難しいです。
維持するには必要な筋肉をつける必要があります！
結論は洋服を綺麗に着こなせるようにするにはトレーニングをしましょう???
REVIAS表参道店
住所 :東京都渋谷区神宮前５−４６−１６ イルチェントロセレーノ４０２
営業時間 : 7:00〜23:00
TEL : 080-4888−7351
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