こんにちは!
REVIAS岡崎店の
大島です 😛 
人体にも多くの菌が存在し、乳酸菌は人体に良い影響を与えるため、善玉菌と言われます。
加齢により、悪玉菌が増え、腸の老化が進みます。
しかし、乳酸菌を補えば悪玉菌は減り、腸内菌のバランスは改善されます。
また、乳酸菌が増えると腸の動きが活発になって、消化吸収を促し便通が改善されます。
さらに乳酸菌は免疫力を高める働きもあり、花粉症などのアレルギー改善効果が期待されています。
乳酸菌が含まれる食品
バター、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品、乳酸菌飲料
サラミソーセージ
味噌、醤油
上記の食品には多くの資質や塩分を含まれているものもあるので、摂りすぎには注意しましょう!
現在、オープンを記念して
特別無料体験を行っておりますので
この機会にぜひREVIASのパーソナルトレーニングをお試しください 🙂
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お困りのことがあれば、お気軽にご相談ください 🙂
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通常5,500円のところ、今回は無料で体験をさせていただきます。
まだ、予約の枠は空いているので、この機会にぜひご参加ください✨
◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細
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▼概要
・期間:9/6~10/30
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
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ご不明な点や不安なことがあれば、お気軽にご相談下さい!✨
REVIAS岡崎店
住所 :愛知県岡崎市明大寺本町4丁目26-2 LaSelam HIlls 2階
TEL:0564-73-8139
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