こんにちは！REVIAS静岡店です！
今日は、REVIAS静岡店にて、トレーニングデビューをされたお客様のセッションの様子をご紹介致します?
今回のセッションでは、トレーニングの効率が上がるストレッチから始まり、お腹周り、下半身全体、背中、二の腕と全身のトレーニングを行いました。
こちらのお客様はトレーニング未経験です。
トレーニングはもちろん、お客様のライフスタイルに合わせて続けられる健康的なお食事改善も同時進行しております?
やはり体を変えるには”食事”がなによりも大事になってきます！
これから3ヶ月間、理想の体型を目指して全力でサポートさせていただきます✨
?REVIAS静岡店
住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２
営業時間 :
９：００〜２２：００(平日)
９：００〜１７：００(土日祝)
TEL :０５４－２０４－３３００
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