デスクワークなどで肩が凝る。
そんな経験はありませんか？
そこで肩をとんとん…
実は原因は肩でない可能性があります！！？？
パソコンなどで目が疲れる
→目の周りの筋肉が疲れる
→おでこ・頭皮の筋肉が緊張する
→首・肩の緊張
この順に筋肉が緊張していきます。
だから、肩をとんとんより目の周りをマッサージしてください。
眉毛を引っ張ってもいいです?
楽になりますよ
お試しください！！
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クリニック/スポーツクラブでダイエット・シェイプアップで人生をハッピーにしてきた中西が担当いたします。
