こんにちは！REVIAS静岡です?
今日はお客様のトレーニングをご紹介致します✨
こちらのトレーニングは
ブルガリアンスクワット
という片脚で行うスクワットトレーニングです。
こちらのトレーニングは、下半身の引き締めに効果大です✨
お尻に丸みを付けたい方は是非行っていただきたい種目です?
フォームによって効かせたい部位が変わってくる為、正しい体の使い方をマスターしましょう！
ブルガリアンスクワットでどうしても太ももの前側ばかりに効いてしまうという経験のある方は、一度フォームの見直しをしてみませんか？?
苦手意識を一緒に克服しましょう！！
正しいフォームで、必要な負荷でトレーニングを行うことで効率良く最短距離で体を変えることができますよ！
体験トレーニングは随時受付中ですので是非お問合せください?
?REVIAS静岡店
住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２
営業時間 :
９：００〜２２：００(平日)
９：００〜１７：００(土日祝)
定休日:毎月第３月曜日
TEL :０５４－２０４－３３００
▼お近くのREVIASはコチラ
東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
愛知県：名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/名古屋駅前店/春日井店/岡崎店/覚王山店
静岡県:静岡店/浜松店
群馬県：高崎店
福岡県:福岡博多店
岐阜県:岐南店/大垣店
三重県:四日市店/桑名店
大阪府:大阪北堀江店
滋賀県:滋賀彦根店/草津店
▼店舗の詳細はこちら
https://www.revias.jp/storelist/
▼体験トレーニングのお申込はこちら