REVIAS高崎店の鈴木です❗️
本日はめかぶについてです❗️
免疫力向上
めかぶに含まれるフコダインは、ぬめりのもととなっている成分です❗️
フコダインは腸から吸収されにくいため
腸内で免疫を活性化させてくれる働きがあるとされています❗️
体の中で病原体が蔓延するのを防ぎ、病気の感染を防ぐ働きが期待されています✨
便秘解消
免疫力を高める働きもあるフコダインは、海藻特有の水溶性食物繊維の一種です❗️
水溶性食物繊維は、大腸内で腸内細菌のエサになる栄養素で、善玉菌を増やすことで
腸内環境をよくしてくれると言われています✨
血糖値上昇を緩やかに
めかぶのヌルヌルとした食感のもとになっている成分の水溶性食物繊維は
一緒にとりいれる糖質の吸収を緩やかにしてくれると言われています❗️
そのため水溶性食物繊維は、食後に血糖値が急上昇してしまうのを抑えてくれる働きがあります✨
ご相談、お問い合わせ、体験トレーニングはお気軽に
instagramでは高崎店トレーナーの鈴木のおすすめトレーニングやおすすめ食材、身体つくりの知識などの情報を発信しております♪
是非フォローして頂ければと思います ?
? 高崎店公式Instagram
http://www.instagram.com/leo_revias
? REVIAS公式Instagram
http://www.instagram.com/revias_official
【高崎店公式LINE】
こちらから登録できます♪
お気軽にご質問やお問い合わせいただけます ?
【住所】
群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301
【お電話番号】
090-6705-9874
【営業時間】
08:00~22:00 （21:00最終受付）
▼お近くのREVIASはコチラ
東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
大阪府：大阪北堀江店
滋賀兼：滋賀彦根店
愛知県：名古屋栄店/名古屋ささしま店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店
福岡県：福岡博多店
静岡県：静岡店
岐阜県：岐南店/大垣店
群馬県：高崎店
▼店舗の詳細はこちら
https://www.revias.jp/storelist/
▼体験トレーニングのお申込はこちら