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表参道店

美容家が集う表参道店の美脚モニター募集中

こんにちは😃

REVIAS表参道の平野です!

美容家が集まるREVIAS表参道で美脚モニター募集を行なっております。この機会に是非とも受けてみませんか🙋‍♂️

よく『私は脚が太い。お尻が垂れてる。脚が短い。』などのお悩みを耳にします。
その多くのお悩みはトレーニングで姿勢を変えることにより改善できます。

脚が太くなる姿勢、お尻が垂れる姿勢、脚が短く見える姿勢を改善すればいいだけです。簡単です🤭

表参道店はREVIASで唯一のVIP個室のみのパーソナルジムになっております。

最寄りは表参道駅で閑静な場所にあり、芸能人やモデルの方、美容家や女子力高めなお客様が多くいらしております。

ジムとは思えないオシャレな空間で、自然と美意識も高まり、トレーニングも捗ると好評を頂いております。

美の聖地にある店舗なので、美容に繋がるトレーニングを中心に行っており、中でも美脚に特化したメニューは多くの支持を頂いております。

REVIAS表参道店では身体の使い方、姿勢を細かく、細かく指導しております。
冒頭での記載を説明すると、女性は使いたい筋肉を使えておらず、あまり使い過ぎたくない筋肉を使ってしまって生活をしている方が多いです。

身体の使い方、姿勢を理解したうえでトレーニングを行うと使いたい筋肉をしっかり使えて、あまり使い過ぎたくない筋肉の張りが抜けて身体のラインが綺麗に見えてきます。

文だとなかなか伝わりづらいので、体験トレーニングも行なっておりますので興味がございましたらお待ちしております💁‍♂️

この機会に美脚を手に入れましょう🥺

REVIAS表参道店

住所 :東京都渋谷区神宮前54616 イルチェントロセレーノ402

営業時間 : 7:0023:00

TEL : 080-4888−7351

お近くのREVIASはコチラ

東京都:銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店

愛知県:名古屋栄店/名古屋ささしま店/一宮店/刈谷店

静岡店:静岡店

群馬県:高崎店

店舗の詳細はこちら

https://www.revias.jp/storelist/

体験トレーニングのお申込はこちら

https://www.revias.jp/trial/

 

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短期集中モニター様

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

こちらは、過去に担当させていただいておりました、美尻モニター様のビフォー&アフターのお写真になります。

 

 

キュッと綺麗に絞れていますね!
足の間も狭くなって、綺麗なラインも魅力的ですね👍

以前にもお伝えしましたが、体を変えるのは、我々トレーナーではなく、ご自身です!!!

努力なくして、変化を出すことはさすがに無理です!

ご自身の体と向き合い、本気で体と向き合い、本気で体を変えたいと思っている方に、全力でサポートさせていただきます。

カルニチン20%オフキャンペーンはREVIAS全店舗で販売中!

8月に入り、若干名短期集中モニター様に空き枠ございます。
お問い合わせはお早めに!!

👇REVIAS公式インスタグラム@revias_official  👇

https://instagram.com/revias_official?igshid=zf2s7waf7prd

📍REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座3−9−5伊勢半ビル501

営業時間 :  7:00〜23:00
TEL :080-4851-3589

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愛知県:名古屋栄店/名古屋笹島店/一宮店/刈谷店
静岡店:静岡店
群馬県:高崎店

 

 

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短期集中モニター様✨💁‍♀️

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

こちらは、過去に担当させていただいておりました、美尻モニター様のビフォー&アフターのお写真になります。

 

トレーニングによって、お尻が上がっているのはもちろんですが、体のラインが綺麗に整っているのが分かりますね!👍

脚ももちろん長くなっています!🦵

 

8月に入り、若干名短期集中モニター様に空き枠ございます。
お問い合わせはお早めに!!

 

👇REVIAS公式インスタグラム@revias_official  👇

https://instagram.com/revias_official?igshid=zf2s7waf7prd

📍REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座3−9−5伊勢半ビル501

営業時間 :  7:00〜23:00
TEL :080-4851-3589

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静岡店:静岡店
群馬県:高崎店

 

 

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リアラインシューズ⛸✨

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

 

本日ご紹介するのは、リアラインシューズというトレーニングシューズになります。

こちらはシューズの裏に1本の線が入っております。

履いてトレーニングするだけで、もう足のラインが、、

キュッッッと綺麗な足になるというもう神がかったトレーニング器具になります。

1本の線の上に立って体を動かす際に、バランス取るため正しい筋肉の使い方が必要となります。

足のラインの崩れは、、
正しい筋肉が使えておらず、使いたくにない筋肉を使ってしまっていることが原因となり歪みや、捻れが起こっていることが考えられます。。⚠️

このシューズを履いて正しく筋肉を使いながら、トレーニングを行い、綺麗な脚のラインを手に入れましょう👍👍

 

 

8月に入り、若干名短期集中モニター様に空き枠ございます。
お問い合わせはお早めに!!

 

👇REVIAS公式インスタグラム@revias_official  👇

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📍REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座3−9−5伊勢半ビル501

営業時間 :  7:00〜23:00
TEL :080-4851-3589

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美脚モニター✨🦵NO.2

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

こちらは、銀座スタジオにご来店いただいております、モニター様のお写真になります。

足のラインはシュッと締まりが出て、お尻のラインも上に上がってきました!!↗️↗️↗️

後半の変化が楽しみです!✨✨

 

8月に入り、モニター様の空き枠、若干名出ております。
お問い合わせはお早めに!!👍

 

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📍REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座3−9−5伊勢半ビル501

営業時間 :  7:00〜23:00
TEL :080-4851-3589

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美脚モニター様✨🦵

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

 

現在お越しいただいいる美脚モニター様のビフォーアフターになります。

 

 

お尻の位置も上がっていますし、前腿のパンパンに貼っていましたが、針がなくなり、重心もまっすぐ取れていますね!!

 

8月に入り、若干名空きございますので、ぜひお早めにお問い合わせください🙇‍♂️

 

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📍REVIAS 銀座スタジオ
住所 :東京都中央区銀座3−9−5伊勢半ビル501

営業時間 :  7:00〜23:00
TEL :080-4851-3589

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脚のシルエットを美しく

こんにちは😃

REVIAS表参道店の平野です!

夏は露出が多くなるので、脚や二の腕が気になるという女性が多いです!

今回は脚にフォーカスしていきます!

脚の形はひとそれぞれです。
簡単に説明するとO脚、X脚、XO脚の3種類があります。
O脚、X脚はご存知かもしれませんが、XO脚はあまり知られていません。XO脚は画像の写真のような形で腿の骨が末端にかけて内側に、脛の骨が外側に広がってしまう脚の形です。

意外とXO脚のお客様が多い印象です。

筋肉の使い方をうまく出来る様になれば一瞬でこのように脚の形が変わります!!

ちなみにこれは10分で治りました😎
ただ膝を内側に締めているだけではないです!笑
きちんとした直し方があります!

もちろん筋肉の意識を抜くと一瞬で戻ってしまいますが、適切なトレーニングを行い続ければ多少時間はかかりますが、脚の形がまっすぐになっていきます。

鍛え方は腹筋、お尻の筋肉、背中と内腿のトレーニングを中心に行っていきます!

やり方については文章での説明も難しいので体験トレーニングでお伝えします💁‍♂️
ご興味があれば下記にお問い合わせください❗️

REVIAS表参道店
住所 :東京都渋谷区神宮前5−46−16 イルチェントロセレーノ402
営業時間 : 7:00〜23:00
TEL : 080-4888−7351

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愛知県:名古屋栄店/名古屋ささしま店/一宮店/刈谷店
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梅雨明けました!!☀️いよいよ夏本番🌊

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

 

本日から8月です。

いよいよ関東でも梅雨明けが発表されました!

皆様体の準備はバッチリですか…??
夏に突入してしまいましたが、まだまだ間に合います!💪

8月初日から多くのお客様にご来店いただけました。

 

短期集中モニター2名さま空きございます!!

至急お問い合わせください🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

 

 

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営業時間 :  7:00〜23:00
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群馬県:高崎店

 

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【8月限定】脂肪燃焼サプリメント カルニチン💊

みなさんこんにちは。
REVIAS銀座スタジオの塚田です。

本日は、皆様にお得なキャンペーンのお知らせです!

7月も残すところあと2日となりました!

梅雨明けまであと少しと言ったところかと思いますが、8月になるといよいよ夏本番☀️🏖

夏に向けて体の準備は整っていますか…??

自粛や在宅ワークの影響もあり運動不足による体の緩みを感じると、会員様からよくお聞きします。

体の緩みを解消して夏を迎えるために、お得なキャンペーンのお知らせです!!

REVIAS全店舗で販売している高品質サプリメント商品のカルニチンが8月限定で20%オフで販売いたします。

カルニチンは脂肪燃焼細胞に、脂肪細胞を運ぶ役割があるアミノ酸の1種になります。
(簡単にお伝えしますと、脂肪燃焼の促進です)

カルニチンはお肉などの食品からの摂取も可能ですが、
必要量の摂取には大量のお肉を食さなければならないため、余分な脂肪分や、タンパク質過多となってしまうのでとても大変です。。
そのため、こうして手軽に摂取できてさらに脂肪燃焼効果のあるサプリメントは、ダイエット中の方は勿論、トレーニングをしている方であれば、プロテイン同様に摂取するべきものですね!!👍👍

 

夏の準備に遅れを取ってしまっている、そこのあなた!!

まだ間に合います!

高品質のサプリメントを摂取して、定期的な運動習慣を確立して、是非素敵なボディーを手に入れましょう!✨✨

 

 

 

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美しい脚のラインを作るためには!!😲❗️NO.3

みなさんこんにちは。

REVIAS銀座スタジオの塚田です。

本日は、前回・前々回に続き綺麗な脚の作り方についてお話ししていきたいと思います。

・ダイエットして痩せたけれども、脚だけ細くならない
・過去のスポーツの影響で、脚が太くて治らない。

このようなお悩みの方に対して、脚のラインをきれいにするには、、

まずは足首・脹脛・足裏の柔軟性が必要です。
その次にお尻・腿裏のトレーニングが必要です。

とお伝えしました。

では実際に、どのようなお尻のトレーニングが必要なのかについてお話ししていきたいと思います🍑

トレーニングで使う筋肉は、大臀筋・中臀筋・小臀筋・外旋六筋です!

特に重要なのは、中臀筋・外旋六筋です。(※小臀筋は個人的には、中臀筋とセットという見解です。)
この二つの筋肉は、鍛えて筋肉を大きくする訳ではありません。あくまで使えるようにすることが目的です!!

ここの筋肉を鍛えることで前腿優位に働いていた筋肉への負荷が減っていき、そして大臀筋(お尻全体の筋肉です)のトレーニングを行う際にとっても効かせやすくなります。🍑

鍛える臀部の筋肉を順番通り正しく鍛えていくと、脚のラインがきれいになっていくことに繋がっていきます!!👍

モチロン!!
ヒップアップも🍑☝️☝️☝️

 

次回最終回へ続く→→→→

 

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