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TEN マルチビタミン&マルチミネラル/レヴィアスREVIAS岡崎店

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

今回は、TENのマルチビタミン+マルチミネラルの紹介をいたします!

TEN マルチビタミン+マルチミネラル ¥5,980

 

健康維持に欠かせない栄養素であるビタミン、ミネラル。

 

普段の食事に加えて、サプリメントを用いて摂取しましょう!

 

医師によって栄養バランスを考慮して処方された高品質なドクターズサプリメントがテンのマルチビタミンマルチミネラル。

 

一日に必要なビタミンとミネラルを、医療視点から考え抜いて独自に配合。

 

さらに栄養素を安定して補給するために、高い技術によってより吸収されやすい形態で製造しています。

 

自然由来原料を中心に使用し、工場に入るすべての原材料は品質管理担当者が厳しい目で点検し、サンプリングされて研究所へ送られます。

 

そして、サンプルの分析試験にパスした原材料だけが生産にまわされます。

 

自然の素材から抽出された天然のビタミン、ミネラルを使用しているため、食物を摂るのと同じようにビタミン、ミネラルを摂取することができます。

 

毎日飲み続けるものだからこそ、可能な限りからだにいらないものを入れないように 、サプリのコ ーティングとして一般的に使用する、イクロクリスタリンワックス、パラフィンワックス、ブラジルワックス、シェラック、ミッロウといった光沢剤を使用していません。

 

また、食用タール色素などの着色料や保存料を使用しないことで、安心と安全を配慮した設計になっています。

 

口に入れた瞬間に味がするので安全性を理解していただけると思います。

 

TEN マルチビタミン+マルチミネラルはREVIAS岡崎店でお買い求めいただけます。

◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
=================
▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
=================

私たちと一緒に理想の身体を手に入れませんか?

お困りのことがあれば、お気軽にご相談ください 🙂 
————————————————————————

まだ、予約の枠は空いているので、この機会にぜひご参加ください✨

ご不明な点や不安なことがあれば、お気軽にご相談下さい!✨

REVIAS岡崎店
住所 :愛知県岡崎市明大寺本町4丁目26-2 LaSelam HIlls 2階

TEL:0564-73-8139

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愛知県:名古屋栄店/名駅店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/岡崎店
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岐阜県:岐南店/大垣店
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美しく健康でいるためにやめるべき習慣/レヴィアスREVIAS岡崎店

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大島です 😛 

いつまでも美しく健康に生活を送るために、やめた方が良い習慣を紹介いたします。

 

ストレス

ストレス太りという言葉があるように、ストレスによって太りやすくなってしまうホルモンが分泌されたり、ストレスによる過食などにつながる可能性があるため、食事以外でストレスを解消できる方法を探しましょう。

 

外食依存

バランスの取れた食事を選択するのが困難になるため、外食の回数を減らす、昼食をお弁当に変えるなどの工夫をしましょう。

 

過度な飲酒

休肝日を設ける、おつまみでエネルギーを摂取しすぎないことが大切です。

 

夜型生活

夕食に多くのカロリーを摂取する。夜食、食後すぐに寝る。このような習慣は肥満につながるので注意しましょう。

 

あれば食べる

余分な食料、お酒、おつまみ、お菓子などを買い置きしない。手の届く範囲に余分な食べ物があると必要ではないのに食べてしまう可能性があります。

 

今回紹介したのは一部ですが、あてはまるものがありませんか?

それらを改めるだけで生活の質が改善されるかもしれませんね 🙂

 

◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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人工甘味料について/レヴィアスREVIAS岡崎店【愛知】【三河】

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REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

お菓子やパン、清涼飲料水などに含まれる人工甘味料

 

それらを摂取しすぎることで健康を害する可能性があります。

 

今回はその中でも特に安全性について疑わしいとされているものを紹介いたします。

 

アスパルテーム

砂糖の160~220倍の甘さがあるとされており、ダイエット食品にも使用されています。

 

アスパルテームの安全性に疑問を持つ人からは「スイートポイズン」とも呼ばれています。

 

体内に吸収されると

神経細胞にダメージを与えるアスパラギン酸

失明の原因になるメタノールに分解されます。

 

スクラロース

スクラロースはそのまま体に吸収されることがなく、便と一緒に体外に排出するため、カロリーが抑えられるということで、使用されています。

 

スクラロースは加熱されると有毒な塩素ガスを発生させるといわれております。

また、スクラロースの10~30%は消化管から吸収されるといわれており、それらが体にとってどのような影響を与えているのかは解明されておりません。

 

上記の人工甘味料は清涼飲料水やパン、お菓子、プロテインなどにも使用されることが多いので、注意が必要です!

 

REVIAS岡崎店で取り扱っているTENのプロテインには上記の甘味料は一切使用せず、世界保健機関(WHO)から安全性が認められているステビアを使用しております。

 

◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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健康に欠かせない栄養素「ミネラル」/レヴィアスREVIAS岡崎店【愛知】【三河】

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REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

 

以前、ビタミンについて紹介させていただきましたが、今回はビタミン同様、体の健康維持に欠かせない栄養素である

ミネラルについて紹介しようと思います。

 

ミネラルの主な働き

骨、歯、赤血球など体の構成成分になる

 

酵素の構成要素になる

 

血圧の上昇を抑える

 

体の機能を維持したり調整する

 

上記の働きは、生きる上で欠かせない機能ですが、ミネラルは、体内で合成ができないため、食事から摂取することが必須です。

 

不足すると、様々な不調が現れたり、鉄欠乏性貧血、甲状腺腫などの欠乏症を引き起こします。

 

逆にミネラルの取りすぎは、過剰症を引き起こすので注意が必要です。

 

ミネラルは、肉や魚、卵、海藻、キノコ類、アーモンドなどから摂取できます。

 

これらの食材と一緒に野菜を摂取すると、ミネラルの吸収を促進できます。

 

人間の生活に欠かせないミネラルですが、体内で生成されることがないので、食事やサプリメントでしっかり摂取することで健康を維持しましょう 🙂

 
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◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
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TEN マルチビタミン+マルチミネラル/レヴィアスREVIAS岡崎店【愛知】【三河】

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そして、サンプルの分析試験にパスした原材料だけが生産にまわされます。

 

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毎日飲み続けるものだからこそ、可能な限りからだにいらないものを入れないように 、サプリのコ ーティングとして一般的に使用する、イクロクリスタリンワックス、パラフィンワックス、ブラジルワックス、シェラック、ミッロウといった光沢剤を使用していません。

 

また、食用タール色素などの着色料や保存料を使用しないことで、安心と安全を配慮した設計になっています。

 

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さつまいもに含まれる栄養素と効果/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

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REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

 

この時期になるとスーパーなどで焼き芋が売り出されており、秋の味覚としても知られているサツマイモについてご紹介します!

 

サツマイモから得られる栄養素と効果

 

美肌効果

サツマイモに含まれるビタミンⅭには肌荒れを防いだり、ニキビの予防にも効果があります。

 

腸内環境が整う

サツマイモに含まれる食物繊維はお通じを良くしてくれたり、余分な糖質や資質を排出してくれる効果があります。

 

むくみ解消

むくみのもとになる余分な水分や塩分を体内から排出してくれます。

 

ダイエット効果

むくみが解消することにより、血流が促され、代謝が上がる。

サツマイモは低GI食品という血糖値の上昇が緩やかな食品であるためインスリンという肥満に関わるホルモンが分泌されにくいため、ダイエットに効果的な食品だと言えます。

 

菓子パンやお菓子の代わりにサツマイモを食べて体の中から美しくなりましょう!

 

◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
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自分の身体(体組成)を知ろう!/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

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REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

体組成とは体脂肪や筋肉量、骨量などの割合などのことを指します。

 

自分の身体が何でできているのか気になりますよね?

 

REVIAS岡崎店に設置しているInBody(インボディ)では筋肉量や体脂肪量の測定に加え、体水分量、ミネラル、たんぱく質量の測定も行えます。

栄養状態に問題がないか、体はバランスよく発達しているかなどを詳細に分析できます。

 

今の自分の状態を知ることで、自分には何が足りないのか、何をすればよいのかということが見えてきます。

 

REVIAS岡崎店では、体験の際にもインボディの測定が行えますので、ぜひ一度お試しください 🙂

 

◆◇◆REVIAS岡崎店 体験詳細◆◇◆
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▼概要
・体験料:5,500円
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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疲れにくい体を手に入れよう/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

老若男女問わず多くの人が疲れを感じている現代社会。

疲れに負けないからだを手に入れたいですよね!

 

疲労の主な原因としては

多忙、睡眠不足、食生活の乱れなどが挙げられます

 

過度なダイエットや偏食などで食事をおろそかにしていると、体に必要な栄養素が不足して消化吸収がうまくいかず、疲れが増していきます。

 

過労は体内に活性酵素を増加させたり、免疫力を低下させたりします。

 

抗酸化成分を多く含む野菜、果物、キノコなどの植物食品をしっかりとりましょう!

 

 

REVIASでは、運動指導のほかにも食事の管理、栄養指導なども行っております。

 

私たちと一緒に理想の身体を手に入れませんか?

 

 

現在、オープンを記念して

特別無料体験を行っておりますので

この機会にぜひREVIASのパーソナルトレーニングをお試しください 🙂

 

◆◇◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細◆◇◆
=================
▼概要
・期間:9/10(月)~10/31(日)
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
=================

私たちと一緒に理想の身体を手に入れませんか?

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特別無料体験を実施しております!!

通常5,500円のところ、今回は無料で体験をさせていただきます。

まだ、予約の枠は空いているので、この機会にぜひご参加ください✨

◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細
================
▼概要
・期間:9/6~10/30
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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