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筋繊維を素早く修復 TENアミノスティック/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

 

ワークアウトで壊れた筋繊維を素早く修復 するアミノスティックを紹介します! TEN AMINO STICK  ¥10,780 

 

エッセンシャル(必須)アミノ酸に加え、注目のHMBも配合!素早い筋修復をサポートします! 

 

こだわりぬいた素材で、
実感できる効果を体験してください 

 

TENのEAA+HMBはオリンピック選手のボディケア用に開発したサプリメントを一般用に製品化したものです。 

 

EAAとHMBの濃度は他にはない高濃度なもので、厳選した素材で製造されています。普段からのボディ・筋肉ケアに上質なサポートを行います。 

 

ワークアウト中でも理想の回復に必要なものをすべて 

 

1時間半以上の長時間トレーニングやスポーツに励む方は、途中でエネルギー消費と共にアミノ酸が不足します。運動時はBCAA(アミノ酸)の要求量が増加するため、運動30分前〜運動中にBCAAを2.000mg以上摂取することが重要とされています。 

 

運動の最中にもアミノ酸スコアのバランスの良いEAAを補給することで、アミノ酸の不足を防ぎ、最後までハードなトレーニングをやり抜くことができます。 

 

 

現在、オープンを記念して

特別無料体験を行っておりますので

この機会にぜひREVIASのパーソナルトレーニングをお試しください 🙂

 

◆◇◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細◆◇◆
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▼概要
・期間:9/10(月)~10/31(日)
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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私たちと一緒に理想の身体を手に入れませんか?

お困りのことがあれば、お気軽にご相談ください 🙂 
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特別無料体験を実施しております!!

通常5,500円のところ、今回は無料で体験をさせていただきます。

まだ、予約の枠は空いているので、この機会にぜひご参加ください✨

◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細
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▼概要
・期間:9/6~10/30
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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ご不明な点や不安なことがあれば、お気軽にご相談下さい!✨

REVIAS岡崎店
住所 :愛知県岡崎市明大寺本町4丁目26-2 LaSelam HIlls 2階

TEL:0564-73-8139

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愛知県:名古屋栄店/名駅店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/岡崎店
静岡店:静岡店/浜松店
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岐阜県:岐南店/大垣店
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ストレス太りとは/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

今回は、ストレスと肥満の関係について紹介します!

 

人間はストレスを感じるとコルチゾースというホルモンが分泌されます。

 

睡眠不足や過度なストレスによって大量のコルチゾースが分泌されることによって血液中の糖が増え、それによってインスリンというホルモンの分泌が促されてしまいます。

 

このインスリンは肥満ホルモンとも呼ばれており、血液中の糖が多いと血糖値を下げてくれる働きのほかに、体内に脂肪をため込む作用があります。

 

太ってしまった原因として、食べすぎや運動不足のほかに、このようなストレス太りなどの要因もあります。

 

REVIAS岡崎店では、過度な食事制限や高強度のトレーニングを行いませんので、ストレスなく楽しく続けることができます 🙂

 

現在、オープンを記念して

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ご不明な点や不安なことがあれば、お気軽にご相談下さい!✨

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肥満にならない習慣を身につけよう/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

 

さまざまな生活習慣病の温床となる肥満

 

エネルギーの取りすぎ運動不足

によって体脂肪が過剰となったものです。

 

では、どのような対処法があるのか

 

食事はいつも腹八分目

 

1日3食規則正しく食べる

 

夜遅い時間に食べない

 

お酒とおつまみをとりすぎない

 

外食を減らす

 

運動の習慣をつける

 

 

これらは一例ですが、とても大切なことです!

 

でも、何をどれくらい食べたら良いの?

運動は何をすれば良いの?

 

一人で考えて、改善するのは大変ですよね 😥

 

REVIASでは、運動指導だけではなく、

栄養指導食事の管理も行っております!

 

 

私たちと一緒に

習慣を変えてみませんか?

 

 

現在、オープンを記念して

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セルライトってなに?/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

みなさまは、セルライトという言葉を聞いたことがありますか?

 

セルライトとは肥大した脂肪細胞と老廃物、余分な水分が一緒に凝り固まったものです。

 

特に、おなか回り、太もも、お尻、腰、二の腕などにできやすいと言われています。

 

女性は男性と比較すると脂肪の量が多く、セルライトができやすいので注意が必要です。

 

セルライトができる原因

運動不足や食べすぎなどによる肥満によりセルライトができてしまう。

 

リンパの流れや血行が悪いと体内に余分な水分や老廃物が蓄積してむくみやすくなります。

むくみがある状態では代謝が低下して、脂肪が燃焼されにくくなり、脂肪細胞に水分や老廃物が蓄積されてセルライトができてしまう。

 

 

セルライトができてしまった場合には、

適度な運動食事の管理により、脂肪を減らす必要があります。

また、事前に予防をすることが大切です!

 

 

 

 

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NEWS 滋賀彦根店

岡田トレーナー優勝おめでとうセール開催!!!

REVIASパーソナルトレーナーの岡田です。

先月10月3日(日)に開催されたSuper Body Contest KYOTO13に私、岡田が出場しました。

日々のトレーニングの積み重ね、厳しい減量の成果もあり、

SBC部門

◆EPIC クラス優勝🥇
◆Champion Of The Shaw 総合優勝🏆

という評価をいただく事が出来ました。

この結果は日頃から応援して下さっている会員様のおかげでもあります。

いつも応援ありがとうございました!!

 

そんな会員の皆様に感謝の気持ちを込めまして、
『岡田トレーナー優勝おめでとうセール!!』を開催したいと思います!!

セール概要は下記の通りになります。

↓↓↓

岡田 健トレーナー優勝セール
(こちらの特別価格をご購入の方は全て岡田が担当致します)
60分×8回 通常 ¥74,800
特別価格 ¥52,360(税込)※2ヶ月以内に消費
60分×4回 通常 ¥39,600
特別価格 ¥27,720(税込)※1ヶ月以内に消費
◆募集人数:10名
◆募集期間:2021年 10/15(金)〜11/30(火)
____________________
REVIAS 2ヶ月集中ダイエットコース
一括 ¥82,500(税込)
◆募集人数:10名
◆募集期間:2021年 10/15(金)〜11/30(火)
◆指導内容:

・パーソナルトレーニング
・食事管理
・トレーニング回数:12回
(基本週2回のトレーニング:2ヶ月以内に消費)

「初心者の自分に出来るかどうか不安」という方は、お試しの体験レッスンも受け付けております。

体験料¥5,500(税込)は当日入会されますと

全額キャッシュバックになります。

ぜひこの機会にその場で体感出来るREVIASメソッドで一緒に身体を変えていきましょう。

↓↓今ならキャンペーン中↓↓

体験レッスン後に

即入会の場合は

全額キャッシュバック

キャンペーン中!!

(備考欄に岡田トレーナー希望と明記下さい)

【トレーナー紹介】
岡田 健(おかだ けん)

得意なトレーニング
美脚・美尻トレーニング
男性ボディメイク

資格
・JATI−ATI 日本トレーニング指導者
・健康運動実践指導者
・日本ファンクショナル協会認定
 ボディメイクトレーナー
    美脚・美尻メイクトレーナー

実績
・2020年度 ベストボディジャパン 九州大会
マッスルモデル部門 グランプリ
・2021年度 スーパーボディコンテスト 京都大会
年齢別クラス優勝 総合優勝

公式LINEからのお問い合わせはこちらをタップ📩

 

 

 

 

店舗の雰囲気はこちらをタップ🏋️‍♀️

滋賀彦根店 公式Instagram✨

 

📍REVIAS 滋賀彦根店

住所 :滋賀県彦根市竹ヶ鼻町388ー1

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:00)

TEL : :0749−49−3288

レンタルウェア・タオル・シューズ完備

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名古屋 栄店 店舗一覧

食品添加物について【レヴィアス/パーソナルトレーニングジム】【名古屋栄】【愛知県】

こんにちは!

REVIASトレーナーの平野です。

今回は、食品添加物について、です。

食品添加物の表記と調味料の見直し

食品添加物は日本の中に1000種類以上ある。

日本は食品添加物などにとても緩くあまくみており、特に害として見ていないが、アメリカだと食品添加物をとても厳しくみており、国の中には130種類ほどしかない。

アメリカは害があるものを極力減らそうと、国から規制をかけている。

その為、食品添加物を使う事や輸入することが少なく自国の良い食品を食べている事が多い。

食品添加物を多く取れれている方なんかは精子がおかしくなってしまっていることが多い。

治す方法は食品添加物の少ない食品をっていき良い食品を取っていくようにっする。

ヘルシーと言われる和食の誇れる点と気をつけるべき点|業務用商品・お役立ちサイト - カネハツ食品株式会社

いつも何気なく食べている物が気づいたら体に害を加えているので、新鮮で取れたての食品を食べていけると、これからの健康作りができていきます。

少し気にして今後取っていけるといいですね!!!

 

📍REVIAS名古屋栄住所 :愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル5階

営業時間 : 7:00〜23:00(最終受付22:00)

TEL : 052-211-7767

▼無料カウンセリング・体験のお申込はこちら

お問い合わせフォーム

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愛知県:名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/八事店/藤ヶ丘店

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NEWS 名古屋 栄店 店舗一覧

内臓脂肪とは【レヴィアス/パーソナルトレーニングジム】【名古屋栄】【愛知県】

こんにちは!

REVIASトレーナーの平野です!

今回は、内臓脂肪とは?です。

内臓脂肪

胃、肝臓、腸などの内臓の周りに付く脂肪。

生活習慣病と強く関連しています。

肝臓に糖分などのエネルギーを送る事ができるので、エネルギーの出し入れがしやすくなっており、内臓脂肪は食べ過ぎによって増えやすくなっております。

内臓脂肪は身体の外からは見る事ができません。

内臓脂肪が増えてくると『りんご体型』といった体型になりやすいです。

りんご型肥満に最適なダイエット法|確実に痩せるやり方を徹底解説! | Smartlog

これは男性ホルモン『テストステロン』が関わっておりテストステロンはエネルギー消費を内臓脂肪は蓄積をしたまま放っておくと動脈硬化に繋がり、脳梗塞や心筋梗塞などの血管病を引き起こす可能性が高くなりやすいです。

内臓脂肪は血液中の糖分を上昇させ血糖値を上げたり血圧の維持ができなくなると、血圧上昇の原因になったりすることです。

血中の中性脂肪やコレステロールが増やしてしまうなど様々な悪影響をもたらすので、内臓脂肪が多い方なんかはしっかりと運動をして燃焼が出来るようにしていきたいですね!

在宅勤務で運動不足、ジムも休館 解決策は?:サクッと読める!テレワークしぐさ - ITmedia NEWS

 

📍REVIAS名古屋栄住所 :愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル5階

営業時間 : 7:00〜23:00(最終受付22:00)

TEL : 052-211-7767

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NEWS 大阪北堀江店 心斎橋店

【大阪限定】!!『目指せ2ヶ月で-5kg!ダイエットチャレンジ!』開催します!!

おはようございます!!
REVIASパーソナルトレーナーの増田です!!

10月に入り、朝晩がすっかり涼しくなってきます!!

秋は、食欲の秋、運動の秋。そこで!!!
REVIAS最大のお得キャンペーン

【大阪北堀江店、心斎橋店限定】

『目指せ2ヶ月で-5kg!ダイエットチャレンジ!』です!!
満を持して、開催いたします!!

『目指せ2ヶ月でー5kg!ダイエットチャレンジ!!』とは

『目指せ2ヶ月でー5kg!

ダイエットチャレンジ!!』とは全12回、

週2回のパーソナルトレーニングで

ー5kgのダイエットを目指していただこうというシンプルな企画になります!!

「運動の秋」とは昔からよく言われたものですが、

「食欲の秋」とも言われており、

秋は美味しいものが溢れ、誘惑まみれ…。
そんな、「食欲の秋」という誘惑を

吹き飛ばし2021年の年末を最高のスタイルで迎えることが出来る様

REVIASが全力でサポートするこの企画!!

これまで、多くの方が全12回で「ー5kg」をクリアしていただきました!
多くの方に「ー5kg」を全力で目指していただきたいと思っております!!

「夏に遊び過ぎて体重が…」
「既に秋の誘惑に負けてる…」
「このままで2022年を迎えたくない!!」
なんて考えている方必見の企画になります!!

企画概要

『目指せ2ヶ月でー5kg!ダイエットチャレンジ!!』の企画概要は以下の通りになります。

↓↓↓

『目指せ2ヶ月でー5kg!ダイエットチャレンジ!!』
(大阪北堀江店、心斎橋店新規様限定)
◆募集人数:10名
◆募集期間:2021年 10/15(金)〜11/30(火)
◆指導内容:
・パーソナルトレーニング
・食事指導
・トレーニング回数:12回
(基本週2回のトレーニング:2ヶ月以内に消費)

◆INBODY測定、メジャー測定、お客様の声に

ご協力いただける方

(顔、名前等個人情報は伏せさせて頂きます)

◆担当トレーナー:中村トレーナー、増田トレーナー他
※指名はできません。

お客様の希望の日時に合うトレーナーが担当致します。

料金:¥82,500(税込)

REVIASの年間通じたイベント企画の中でも最大のお得なイベントになります!!
この機会にREVIASでー5kgを目指してみませんか?
REVIASが全力でサポート致します!!

是非、皆様のご参加お待ち致しております!!

「初心者の自分に出来るかどうか不安」という方は、お試しの体験レッスンも受け付けております。

体験料¥5,500(税込)は当日入会されますと全額キャッシュバックになります。

ぜひこの機会にその場で体感出来るREVIASメソッドで一緒に身体を変えていきましょう。

 

↓↓今ならキャンペーン中↓↓

体験レッスン後に

即入会の場合は

全額キャッシュバック

キャンペーン中!!

(備考欄にダイエットモニター希望と明記下さい)

 

【トレーナー紹介】

◆増田勇次(ますだ ゆうじ)

得意なトレーニング:機能改善、ファンクショナルトレーニング、美脚

資格:

・NASM-PES
・スパルタンレースオフィシャルコーチ
・一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定 ファスティングマイスター
・杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了

(お客様の口コミはこちらから読めます)

 

◆中村 真章(なかむら なおき)

得意なトレーニング: 美尻・美脚トレーニング 女性ボディメイク1

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NEWS 三鷹・調布店

【先着3名】メンズボディメイクモニター

こんにちは😌 REVIAS三鷹・調布店パーソナルトレーナーの高橋です。

 

今回は今すぐ痩せたい男性へ向けた先着3名の特別企画です。通常プランよりもコストを抑えられるお得な内となっています。ぜひ最後までご確認ください!

実際に三鷹・調布店でパーソナルトレーニングを受けたお客様のBefore&After写真

 

年々増えていく体重と体脂肪。どんどん着れなくなっていく洋服の山。そんなお悩み抱えていませんか??

 

加齢とともに少しずつダイエットに臆病になっている方も多いはずです…

今回のメンズボディメイクモニターはそんなお悩みを抱える方をプロのパーソナルトレーナーが徹底的に支える3ヶ月間のダイエット計画になります。

つまりメンズボディメイクモニターとはお身体の変化を店舗の実績として掲載させていただく代わりに通常よりもお得に通っていただける特別プランです。

※1.モニター限定の価格詳細は下段に記載。
※2.写真掲載の際、顔出しの必要はございません。

 

すでにREVIAS三鷹・調布店でパーソナルトレーニングを受けたお客様のお身体の変化をご覧ください。

ただのダイエットではなく筋肉も残しながら痩せる理想のボディメイクが実現しています。

 

お客様の声①
私には合っていて楽しく出来ました!

お客様の声②
お酒を飲みながら痩せました‼︎

REVIAS三鷹・調布店は男女20代〜60代の方まで幅広くご利用いただいています。中にはお酒を飲みながら、たった2ヶ月でウエスト−9㎝達成した方も!この結果は我流やYouTubeを見て行うトレーニングでは決して得られません。

 

現在のREVIAS三鷹・調布店のお客様満足度は96%以上,地域最大級のパーソナルジムです。(※2021年10月12日時点:パーソナルジムのGoogle口コミにおいての自社調べ)

 

実際に三鷹・調布店でパーソナルトレーニングを受けたお客様のBefore&After写真

 

REVIAS三鷹・調布店では、ダイエット成功者を続出しています。体重や体脂肪率など数値の改善はもちろん、見た目に変化を出すこと(ボディデザイン)がREVIASの得意技です✨ 実際に、これだけの変化が出る結果と高い満足度の裏には3つの理由があります!

流行りのサプリで目にする “何を食べても痩せる” や巷のジムの謳われている“楽な運動しかしません” などと、私たちは言うつもりはありません。ただ痩せるだけでなく、健康的なボディメイクには、正しい食事管理と、科学的なトレーニングが必要です。

 

その為に必要なことを分かりやすくレクチャーし、全力で最後までサポートすることに私たちはこだわりを持ってきました。三鷹・調布店ではお客様のライフスタイル,性格,過去の運動歴も含めて楽しく続けられるボディメイクをご提供します。

 

今回は結果にこだわり専属でトレーナーがサポートさせていただく為、先着3名にて一度受付を締め切らせていただきます。

※1.平日の日中、土日の夕方のご予約が取りやすくなっています。
※2.定員に達した場合、キャンセル待ちをご希望される方はご相談ください。

 

今回の企画は下記の3つの条件を満たせば、誰でもご応募が可能です。

この企画は同様の内容を通常価格で受けた場合と比較して約6万円ほどお得にご利用いただける期間限定の特別企画となっています。分割払いにも対応していますので是非この機会にご相談ください。

※すでに定員に達した場合は、また予約状況に空きが出来次第、募集をかけますので次回募集をお待ちください。

 

\さらに!本ブログからのお申し込み限定で体験料5,500円を無料とさせていただきます/

※1.こちらの体験無料特典も先着3名の応募者が確定した時点で終了とさせていただきます。
※2.体験料無料特典の期間は2021年11月30日までとさせていただきます。(以降は当日入会に限り体験料無料が適用されます)

 

体験の申し込みは下記から‼︎

1.申し込みの際に備考欄へ「メンズボディメイク」と記載ください。
※2.公式LINEからのお申込みは友達登録後、LINEにて「メンズボディメイク」のメッセージ送付をお願いします。

【モニター開始までの流れ】

  • STEP1 : LINE公式orメールから体験申込み

  • STEP2 : 体験

  • STEP3 : ご入会手続き

  • STEP4 : トレーニングの日程相談

  • STEP5 : トレーニング開始

 

【※追記※】

ご質問多いお支払い方法などについてですが…

本モニター企画は3ヶ月間全24回のプログラムで総額165,000円(税込)のプランです。分割支払いにも対応していますので、月々の負担を少しでも減らしたい方はご希望の場合はお気軽にご相談ください。

※1.入会金はございません
※2.カード払いは各社対応しております

 

年間1000本以上のセッションを担当しています!その経験を活かしてお客様のお身体に合わせたメニューのご提供を得意としています。僕自身自炊は殆どしませんがコンビニや外食続きでも3ヶ月で約-15kgの減量に成功しました。その経験をお伝え出来ればと思います‼︎
男性のお客様も数多く担当させていただきました!自信がコンテストに出場した時の減量経験をもとに的確なアドバイスをさせていただきます‼︎ 体重が増えやすい秋から冬にかけて今から準備を進めていきましょう!!

 

お問合せ方法は下記をご確認ください。

▼REVIAS三鷹・調布店公式LINE▼
https://line.me/R/ti/p/%40qoc4782s

▼REVIAS三鷹・調布店 電話問合せ▼
TEL : 0422-33-0003

▼体験レッスンのお申込はこちら▼
https://www.revias.jp/trial/

このお得な機会をお見逃しなく。皆様のご来店をお待ちしております。

 

・住所:東京都三鷹市野崎4-7-1 マロンテラス2階

・営業時間:08:00-22:00(最終受付21:00)※日曜日に限り17:00閉店

・駐車場:施設に併設しております。当ジムのご利用で2時間まで無料。

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NEWS 岡崎店 店舗一覧

運動が嫌いでも続けられるパーソナルジム/レヴィアスREVIAS岡崎店【岡崎】【愛知】【三河】

 

こんにちは!

REVIAS岡崎店の
大島です 😛 

皆様は、運動食事制限はお好きですか?
好きじゃないことを継続するのは難しいことですよね…
それでも痩せたい!筋肉をつけたい!
そんな方は、ぜひ一度、体験にお越しください!
REVIASでは、運動が嫌いな方でも取り組みやすいようなメニューの提案
楽しんで運動ができるような雰囲気作りを徹底しております!
また、無理な食事制限ではなく
お客様一人一人に合わせた食事指導
を行っておりますのでご安心してください 🙂 

現在、オープンを記念して

特別無料体験を行っておりますので

この機会にぜひREVIASのパーソナルトレーニングをお試しください 🙂

 

◆◇◆REVIAS無料体験キャンペーン詳細◆◇◆
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▼概要
・期間:9/10(月)~10/31(日)
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
・お持物:お飲み物、ウェア、室内シューズ
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私たちと一緒に理想の身体を手に入れませんか?

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・期間:9/6~10/30
・体験料:無料(通常:5,500円)
・内容:カウンセリング:30分/体験トレーニング:60分
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REVIAS岡崎店
住所 :愛知県岡崎市明大寺本町4丁目26-2 LaSelam HIlls 2階

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