⭐️明日テレビ放送のお知らせ

1月18日（火曜）16時50分放送

Daiichi TV まるごと

元サッカー日本女子代表🇯🇵
丸山桂里奈さんがREVIASメソッドを受けに
ご来店頂きました✨

・春先に向けて足痩せしたい
・今よりももっと綺麗に服を着こなしたい

という方必見の内容になります☺️

【お得なダイエットモニター募集中🎉】

🔶極端な食事制限なし
🔶リバウンドなし

3ヶ月間のREVIASメソッドトレーニングで
あなたを理想のお身体に導きます✨

トレーニングプログラムはあなたに合わせてメニュー構成。
運動初心者や体力に自信の無い方でも安心して始められます☺️

今ならモニター特別価格でご案内‼️限定5名

通常39,600円／月（税込）→特別価格¥27,500円／月（税込）

‘’一生付き合っていくお身体‘’
パーソナルトレーニングは最大の自己投資になります✨

#体験トレーニング

ご希望はDMからご連絡をお待ちしております。

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『ダイエットモニター』

【週1回コース】

確実に成果を出していくコース
▪️通常　39,600円/月
⬇︎
▪️モニター価格　27,500円／月

【週2回コース】

劇的に変化をお約束するコース

▪️通常　74,800円／月
⬇︎
▪️モニター価格　55,000円/月

（モニター期間は3ヶ月以上のご利用に限ります）

✳︎募集条件は以下の通りになります。
⬇︎⬇︎⬇︎
①週1〜2回の来店が可能な方
②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導が守れる方
③写真撮影（顔はぼかします）インボディ測定の協力してくれる方
④口コミの記載にご協力頂ける方

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【月額制メンテナンスコース】
「トレーニングを生活習慣に取り入れたい方」
●月4回コース
¥39,600 / 月　　トレーニング4回

●月8回コース
¥74,800 / 月　　トレーニング8回

●都度払い
¥13,200 / 回　　トレーニング1回
※ 全コース60分／回
※表示の価格は全て税込です。

リモートトレーニングもございます
@revias.more_official

REVIAS @revias_official
REVIAS静岡店 @revias_shizuoka
REVIASゴルフ静岡(gymと併設) @revias_golf_shizuoka
静岡店トレーナー
五十嵐メイン @naoto_fitness052
五十嵐サブ　@naoto52_revias
小川 @mika_revias
藤田 @fujita_revias
望月 @mottie_revias_golf

#丸山桂里奈
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#筋トレ
#筋トレ動画
#筋トレ女子
#静岡女子
#フィットネス女子
#トレーニング女子
#ワークアウト
#静岡ダイエット
#静岡ダイエットジム

REVIASはマスク着用、換気、消毒等コロナ対策を徹底しております。

 

 

📍REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

▼店舗の詳細はこちら

https://www.revias.jp/storelist/

▼体験トレーニングのお申込はこちら

https://www.revias.jp/trial/

こんにちは😃
REVIAS静岡店です‼️

・ダイエット
・メリハリのあるボディ作り
・筋肉をつけてマッチョな体へ

REVIASトレーナー陣は全てのニーズに対応してます😊

健康管理を目的として
4年以上継続して通っているお客様も多数在籍。
皆様継続してトレーニングをされていて本当に素晴らしいです‼️

お身体も内面も若々しく素敵な方ばかり
毎日活気に満ちています☺️💪

【お得なダイエットモニター募集中🎉】

🔶極端な食事制限なし
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運動初心者や体力に自信の無い方でも安心して始められます☺️

今ならモニター特別価格でご案内‼️限定5名

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【週1回コース】

確実に成果を出していくコース
▪️通常　39,600円/月
⬇︎
▪️モニター価格　27,500円／月

【週2回コース】

劇的に変化をお約束するコース

▪️通常　74,800円／月
⬇︎
▪️モニター価格　55,000円/月

（モニター期間は3ヶ月以上のご利用に限ります）

✳︎募集条件は以下の通りになります。
⬇︎⬇︎⬇︎
①週1〜2回の来店が可能な方
②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導が守れる方
③写真撮影（顔はぼかします）インボディ測定の協力してくれる方
④口コミの記載にご協力頂ける方

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【月額制メンテナンスコース】
「トレーニングを生活習慣に取り入れたい方」
●月4回コース
¥39,600 / 月　　トレーニング4回

●月8回コース
¥74,800 / 月　　トレーニング8回

●都度払い
¥13,200 / 回　　トレーニング1回
※ 全コース60分／回
※表示の価格は全て税込です。

リモートトレーニングもございます
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静岡店トレーナー
五十嵐メイン @naoto_fitness052
五十嵐サブ　@naoto52_revias
小川 @mika_revias
藤野 @fujino_revias
藤田 @fujita_revias
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#静岡
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REVIASはマスク着用、換気、消毒等コロナ対策を徹底しております。

 

 

 

📍REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

▼お近くのREVIASはコチラ

東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店

愛知県：名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/名古屋駅前店/春日井店/岡崎店/覚王山店

静岡県:静岡店/浜松店

群馬県：高崎店

福岡県:福岡博多店

岐阜県:岐南店/大垣店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店

滋賀県:滋賀彦根店/草津店

▼店舗の詳細はこちら

https://www.revias.jp/storelist/

▼体験トレーニングのお申込はこちら

https://www.revias.jp/trial/

こんにちは!!

新年明けましておめでとうございます🎍

REVIAS静岡店の五十嵐です。

今回は年末年始の暴飲暴食のリセットにおすすめの企画をご用意いたしました。

新年ダイエット企画としてダイエットキャンペーンを実施致します！！

先着5名限定の3ヶ月で身体を変えるダイエットモニター募集のご案内になります。

通常価格より30%お得にご利用頂けますので、今年こそは新年スタートダッシュを切って理想の身体を手に入れちゃいましょう!!

 

3ヶ月で変わるダイエットモニター

お客様のライフスタイルに合わせて２種類コースをご用意いたしました。

 

週1回コース　　確実に成果を出していくコース

通常　¥39,600/月

↓

モニター価格　¥27,500/月

 

週2回コース　　劇的に変化をお約束するコース

通常　¥74,800/月

↓

モニター価格　¥55,000/月

（モニター期間は3ヶ月以上のご利用に限ります）

 

募集条件は以下の通りになります。

①週1~2回の来店が可能な方（トレーニング時間40分/回）

②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導を守れる方

③写真撮影（顔はぼかします）、INBODY測定の協力していただける方

※ダイエットモニターについて気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください!!

 

REVIASでダイエットに成功されたお客様の成果の一部になります。

皆さん、REVIASメソッドで食べながら持続性の高い内容で無理なく成果を出すことが出来ております。

 

↓↓今ならキャンペーン中↓↓

体験レッスン後に

即入会の場合は

キャッシュバック

キャンペーン中！！

 

運動初心者の方でも安心して出来るトレーニング内容ですが、

「自分に出来るかな？」

「どんなトレーニングするのかな？」

そんな方には、モニター申し込みの前に体験トレーニングを受けることもできます。

体験料金¥5,500税込

 

また、体験トレーニング受講後当日に申し込みいただいた方は体験料金は全額キャッシュバックになります!!

この機会に身体を変えて人生変えましょう！！

※募集期間は2月28日までとなります。

 

↓↓今ならキャンペーン中↓↓

体験レッスン後に

即入会の場合は

キャッシュバック

キャンペーン中！！

【店舗一覧】

関東エリア

銀座店/表参道店/代官山店/田町店/三鷹店/二子玉川店/高崎店

 

東海エリア

名古屋駅前店/名古屋栄店/八事店/藤が丘店/春日井店/安城店/刈谷店/岡崎店/豊橋店/一宮店/岐南店/大垣店/静岡店/浜松店/四日市店/桑名店/西尾店/覚王山店/半田店

 

近畿関西エリア

滋賀彦根店/滋賀草津店/大阪北堀江店/大阪心斎橋店/奈良店

 

九州エリア

福岡博多店/天神店/薬院店

1. こんにちは！
2. REVIAS静岡店です。
4. 今回は肩を横に上げた時の痛みやゴリゴリ音、肩峰下インピンジメントの原因の一つをご紹介します。

 

肩峰下インピンジメントとは肩を構成する骨と骨の間に腱などの軟部組織が挟まれる事によって痛みやゴリゴリ音が生じる症状の事を指します。

 

肩の動きは常に肩甲骨の動きと連動しており、肩甲骨周りの筋肉や肋骨の筋肉が硬くなることで肩甲骨の上方回旋という動きが出来なくなります。

 

上方回旋が出来なくなると肩を上げた時に起こる肩と肩甲骨の連動が崩れ、この際に軟部組織が関節の間に挟まれ、肩峰下インピンジメントが生じます。

 

今回ご紹介した通り肩甲骨や肋骨の柔軟性が原因で肩峰下インピンジメントを引き起こしている場合はストレッチをする事で解消する事が出来ます。

 

もし興味のある方はREVIAS静岡店までお気軽にお問い合わせ下さい。

 

📍REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

 

▼お近くのREVIASはコチラ

東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店

愛知県：名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/名古屋駅前店/春日井店/岡崎店/覚王山店

静岡県:静岡店/浜松店

群馬県：高崎店

福岡県:福岡博多店

岐阜県:岐南店/大垣店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店

滋賀県:滋賀彦根店/草津店

▼店舗の詳細はこちら

https://www.revias.jp/storelist/

▼体験トレーニングのお申込はこちら

https://www.revias.jp/trial/

 

こんにちは‼️REVIAS静岡店です😊大好評中のダイエットモニターで新年早速ご入会がありました✨

夏に向けて今から体を引き締めていきたいというお客様💪

一年の始まりに新しい事を始めるのはとても素晴らしい事ですね‼️

REVIAS静岡店ではお客様のなりたい理想を具現化していきます😊

 

📍REVIAS静岡店

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大阪府:大阪北堀江店

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こんにちは！

REVIAS静岡店です。

 

今回は肩の痛みの原因の一つ、上腕骨頭の上方偏位についてお話しします。

 

上腕骨頭とは上腕骨の付け根にあたる部分で、肩甲骨の凹みに腱、靭帯などにより押しこまれる様に付いています。

 

上腕骨頭の上方偏位とは、この時の上腕骨頭のはまり具合が通常より上へとズレている状態の事です。

 

腱板損傷の後遺症の様な形で引き起こされる事が多く、腕を上げた時(特に横に上げた時)に痛みが生じます。

 

主に腱板の機能不全が原因となりますので、腱板損傷の経験があり肩痛をお持ちの方はサイドレイズ、エクスターナルローテーション等の腱板トレーニングをする事をお勧め致します。

 

📍REVIAS静岡店

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営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

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静岡店：静岡店

群馬県：高崎店

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REVIASオリジナル‼️
ダイエットメソッド✨

お客様の生活習慣や体力に合わせて食事＆運動メニューを調整させて頂いてます😊

年末年始二人を解消して来年の春先に向かって一歩踏み出しませんか☺️❓

 

【お得なダイエットモニター募集中🎉】

🔶極端な食事制限なし
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3ヶ月間のREVIASメソッドトレーニングで
あなたを理想のお身体に導きます✨

トレーニングプログラムはあなたに合わせてメニュー構成。
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通常39,600円／月（税込）→特別価格¥27,500円／月（税込）

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劇的に変化をお約束するコース

▪️通常　74,800円／月
⬇︎
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（モニター期間は3ヶ月以上のご利用に限ります）

✳︎募集条件は以下の通りになります。
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①週1〜2回の来店が可能な方
②LINEでの食事報告と担当トレーナーの食事指導が守れる方
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【月額制メンテナンスコース】
「トレーニングを生活習慣に取り入れたい方」
●月4回コース
¥39,600 / 月　　トレーニング4回

●月8回コース
¥74,800 / 月　　トレーニング8回

●都度払い
¥13,200 / 回　　トレーニング1回
※ 全コース60分／回
※表示の価格は全て税込です。

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静岡店トレーナー
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藤田 @fujita_revias
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REVIASはマスク着用、換気、消毒等コロナ対策を徹底しております。

 

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営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

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静岡県:静岡店/浜松店

群馬県：高崎店

福岡県:福岡博多店

岐阜県:岐南店/大垣店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店

滋賀県:滋賀彦根店/草津店

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こんにちは！

REVIAS静岡店です。

今回はベンチプレスでありがちな怪我、肩甲下筋の損傷について軽くお話しして行きます。

肩甲下筋は肩甲骨の裏に付いている筋肉で、働きとしては肩を前に閉じたり捻ったりする事で、簡単に言えばこれらの動きと逆の事を強制したり、強力過ぎる負荷をかける事で損傷します。

例)腕を思いきり後ろに引っ張られた

高重量のベンチプレスを持ち上げた　等

痛みがある方で、手を背中に回しそのまま押し付けてキープ出来ない、力が入りづらいという方は肩甲下筋を損傷している可能性があります。

もし上記が該当する場合は痛みが無くなるまでは安静にし、可能であれば医療機関を受診しましょう。

📍REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 : ９：００〜２２：００

TEL :０５４－２０４－３３００

 

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愛知県：名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/名古屋駅前店/春日井店/岡崎店/覚王山店

静岡県:静岡店/浜松店

群馬県：高崎店

福岡県:福岡博多店

岐阜県:岐南店/大垣店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店

滋賀県:滋賀彦根店/草津店

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▼体験トレーニングのお申込はこちら

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こんにちは！REVIAS静岡店です😊

 

みなさんは普段体のストレッチを行なっていますか？

 

体が硬いのは自分でも分かるけど何をどれくらいしたら良いのかわからない。。。という方も多いのではないのでしょうか？😳

 

REVIAS静岡では、トレーニングはもちろん、ご自宅でもセルフで簡単に出来るその方に必要なストレッチのやり方までサポートさせていただいております！

 

体を変える上で筋肉をつけることは大事ですが、体を緩めてほぐすこともとても大事です！

 

こちらのお客様は、ご自宅でコツコツ毎日ストレッチを行なってくださっています！

 

ジムでのトレーニングでどれだけ成果を出せるかも大事ですが、ジム以外の時間でどう過ごすかで体の変化に大きな差が生まれて来ます✨

 

お客様のライフスタイルに合わせて続けられるケアを提案させていただきます☺️

 

いくら頑張ってもトレーニングしても太ももが痩せない、ぽっこりお腹が解消されない。

そんな方は一度お体の状態を見直し、本当に必要なアプローチが何なのかを知ることを始めてみましょう！

 

お体の状態を見直したい！そんな方は是非一度体験トレーニングへお越し下さい😆

 

📍REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 :

９：００〜２２：００(平日)

９：００〜１７：００(土日祝)

定休日:毎月第３月曜日

TEL :０５４－２０４－３３００

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東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店

愛知県：名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤が丘店/八事店/名古屋駅前店/春日井店/岡崎店/覚王山店

静岡県:静岡店/浜松店

群馬県：高崎店

福岡県:福岡博多店

岐阜県:岐南店/大垣店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店

滋賀県:滋賀彦根店/草津店

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