カテゴリー
NEWS 高崎店

魚の効果効能 レヴィアスREVIAS高崎店 | パーソナルジム

魚の効果効能 レヴィアスREVIAS高崎店 | パーソナルジム

2021.10.17

REVIAS高崎店の鈴木です❗️

本日は青魚についてです❗️

DHA

DHAは人間の脳の細胞をつくる大切な栄養です❗️

また、脳の働きを活発にすることによって

記憶力学習能力を高めたりします✨

そのDHAは背の青い魚にとくに多くふくまれています❗️

タウリン

タウリンは疲れをとる働きや血管をきれいにおそうじする力をもっています❗️

そのほか、目が良く見えるようなはたらき、赤ちゃんの脳をそだてる働きもあります✨

暗いところでも目が見えるネコは、タウリンがたっぷりはいった魚を食べているからです❗️

カルシウム

カルシウムが足りなくなると❗️

骨や歯がもろくなり、精神的にイライラしたり❗️

病原菌に対する抵抗力が弱まります❗️

魚には、ほかの食品と比にならないくらいのカルシウムがふくまれています❗️

是非積極的に接種して参りましょう✨

ご相談、お問い合わせ、体験トレーニングはお気軽に

こちらから❗️

instagramでは高崎店トレーナーの鈴木のおすすめトレーニングやおすすめ食材、身体つくりの知識などの情報を発信しております♪

是非フォローして頂ければと思います 😳

💡 高崎店公式Instagram

http://www.instagram.com/leo_revias

💡 REVIAS公式Instagram

http://www.instagram.com/revias_official

【高崎店公式LINE

https://lin.ee/CGbSDZo

こちらから登録できます♪

お気軽にご質問やお問い合わせいただけます 😳

【住所】

群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301

【お電話番号】

090-6705-9874

【営業時間】

07:00~23:00 22:00最終受付)

お近くのREVIASはコチラ

東京都:銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店

三重県:四日市店/桑名店

大阪府:大阪北堀江店/心斎橋店

滋賀県:滋賀彦根店/滋賀草津店

愛知県:名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/八事店/藤が丘店/名古屋駅前店/岡崎店/春日井店/西尾店

福岡県:福岡博多店

静岡県:静岡店/浜松店

岐阜県:岐南店/大垣店/桑名店

群馬県:高崎店

店舗の詳細はこちら

https://www.revias.jp/storelist/

体験トレーニングのお申込はこちら

https://www.revias.jp/trial/