高崎 田島様

田島様

REVIASに出会うまでのお話

いろいろなダイエットをしては、失敗し、リバウンドを繰り返し、昨年8月には110kgになってしまった。血圧も150mmHg近く、年齢も51歳このままでは、死んでしまうと一念発起し、真剣にダイエットをしようと決めた。

さまざまなお店に行きましたが、毎回の食事の写真を送るストレスや、トレーニングはかなり厳しいものがあると知人などから聞き、ストレスに耐えられないと感じ、断念していた時にREVIASに出会い、カウンセリングを受けました。カウンセリングを通して、トレーナーから私たちREVIASスタッフは全力でサポートしてくれるとの声と熱意に感銘を受け、入会を決意しました。

REVIASに出会ってどう変わりましたか?

ストレスを感じずに続ける事ができ、一年経ちましたが-28kgすることができました!血圧もよくなり、健康な身体を手に入れる事が出来ました!まだまだ体重を落として健康な身体を目指していきたいです。

以前の生活に比べて今の生活は楽しいですか?

そうだね!いろいろと出かけられたり出来るようになったり、自分の身体に対する不安がなくなりました!

トレーニングや食事はつらかったですか?

トレーニングは2,3日筋肉痛が残ることもありましたが、次のトレーニングも楽しみになっておりました。食事は主に糖質を管理したメニューであり、ごはんや、パンが好きでしたので、始めは不安でしたが、一ヶ月もすると慣れてきて、糖質以外にいろいろと食べられる食事があり、ストレスはほとんど気になりませんでした。

REVIASを利用し体重が落ちた時のご家族や、周囲の方の反応はいかがでしたか?

久しぶりに会った知人、友人には「別人のようだ!」と驚かれ痩せられて本当にうれしかったです!
毎日体重を測りグラフにつけているが、家族の応援がたくさん書かれており、痩せていくのが楽しみでした!

今まで行っていたダイエット法とは違ったと思いますが、きつく大変なものでしたか?

今までのダイエット法はとにかく「我慢」が多く、「これしか食べられない。。。」
などストレスが多くリバウンドをしてしまっていた。

趣味のゴルフはトレーニングを開始する前に比べると変わりましたか?

以前は、ゴルフ中に足が攣ったり、家に帰るとぐったりしていて、疲れが溜まってしまっていましたが、今ではそういった事は無く、むしろ自分のベストスコアを更新することができてとても楽しんで趣味に打ち込むことができており、大満足です!

今後もトレーニングは必要だと思いますか?

今後も食事、トレーニングは必ず必要だとおもいます。
現状に満足せず、まだまだ健康目指して行きたいです!

どのような方にREVIASを紹介したいと思いますか?

ずっと太っていた方、糖尿病や心筋梗塞のリスクがある方に勧めたい。
ダイエットを諦めてしまっている方、楽しく運動をしたい方に非常に勧めたいです!



ほしいのはキレイなカラダREVIASの姉妹店 BLENDA RÊVEから本が出版されました!