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食事が身体を作る!

食事が身体を作る!

2020.09.25

REVIAS高崎店の鈴木です!

本日は食事についてです❗️

食事は食べた物が自分の身体を構成するものとなり、食べた物に対して未来の体調や身体に出てきます🧐

塩分や脂質が多いとお肌にニキビとして身体がサインを出したり、食物繊維が足りないとお通じが悪くなったりします😁

今の自分が将来どうなりたいか綺麗にやせるために何が必要かが、知っておくべき事が多くあります❗️

今のご自身のお身体を綺麗にしたい!

かっこ良い身体を手に入れたい方は是非一度お気軽に下記にお問い合わせくださいませ!

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