カテゴリー
NEWS 岐阜岐南店 店舗一覧

自己流の筋トレ卒業しませんか?/ REVIAS岐阜岐南店【レヴィアス/岐阜パーソナルトレーニングジム】

自己流の筋トレ卒業しませんか?/ REVIAS岐阜岐南店【レヴィアス/岐阜パーソナルトレーニングジム】

2022.01.12

本日は「自己流の筋トレ卒業しませんか?」について書いていきます。

最近は健康志向の方も増えて、スポーツクラブやフィットネスクラブなどに通ってトレーニングをされる方が多くなってきています。またテレビや雑誌、動画などでもエクササイズが紹介されご自宅でもトレーニングをされる方もいます。

皆さんんは自己流でトレーニングやダイエット、食事制限をしていませんか?

自己流でやったがリバウンドしてしまったことや、効果が出ない、効いているかわからない、といった経験はございませんか?

・効果が出ない

・どこに効いているか分からない

・身体の変化がない

・リバウンドした

・痩せたが脚は細くならなかった

・怪我、身体を痛めてしまった

身体のことはプロのトレーナーに任せ、自己流で行うのは卒業しませんか?

最後に担当させていただくトレーナー濵地の紹介をしていきます。

名前:濵地 一輝【はまち かずき】

年齢:1998年4月24日 23歳

出身:兵庫県

趣味:ファッション・料理・トレーニング・映画やドラマを見ること・アニメや            漫画が好き・温泉や岩盤浴巡り・ドライブ

【ブログを最後まで読んでいただいた方限定】

公式LINE、もしくはお電話やメールでのお問い合わせの際に、

「濵地(はまち)の無料体験ブログを見た」

とお問い合わせいただいた限定で、通常5,500円の体験レッスンを『無料』とさせていただきます。

体験トレーニングのご予約・お問い合わせは公式LINEまでお願いします。

Instagramにトレーニングの様子も多く投稿しております。

REVIAS 岐阜岐南店

営業時間8:00~23:00

📍岐阜県羽島郡岐南町上印食1丁目78 SOGOビル1階
📞 TEL 058-215-1221
📩MAIL ginan@revias.jp