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お腹痩せの罠

お腹痩せの罠

2020.07.02

こんにちは!
REVIAS静岡です✨

皆さんお腹をへこませたいと思って腹筋ばっかやっていませんか?

 

確かに腹筋も鍛える事は良い事です。

しかし、筋肉は脂肪の奥に潜んでいます。

脂肪は筋肉の前についています。

腹筋を鍛えるだけだと筋力アップはしますが、肝心の辛抱燃焼はしません。

なのでトレーニングだけはなく食生活の改善、有酸素運動が必要になってきます。

 

詳しいお腹痩せ方法は店舗にてお話しさせていただきます。

 

気になる方、自粛期間中にお腹出てしまい気になってる方、とにかくお腹を痩せたい方は下のURLからお問い合わせください。

📍REVIAS静岡店
住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田298−2

営業時間 : 平日8時〜22時
土日祝日:8時〜17時
定休日:第三月曜日

TEL : 054-204-3300

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