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あなたの足はアーチがありますか? | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

あなたの足はアーチがありますか? | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

2021.10.13

こんにちは☀️

パーソナルトレーニングジム REVIAS刈谷店

トレーナーの三井です☺️

本日は、足のアーチについてです✨

皆さんは、

足の裏に、

アーチができていますか??

これができているか、

できていないかで、

脚の痩せやすさや太くなりやすさ、

かなり変わります😳

本来、足は地面に向かって、

橋のようなアーチ状になっています👌

ですが、正しく歩けていない。

重心が偏っている。

膝だけでバランスを取っている。

など、

日常生活の姿勢からくる、

色々な要因で、

足のアーチが崩れている方が、

ほとんどです😱

しっかりと、

正しく踏めるようになれば、

脚やせもしやすくなりますよ🙆‍♂️

REVIASでは、

足のアーチを作り、

足の骨配列を整え、

美脚に導きます✨✨✨

足のアーチがない方や、

姿勢が崩れている方、

痩せたい!という方は、

REVIASへ!

体験トレーニングも承っております☺️

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📍REVIAS刈谷店

住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F

営業時間 : 7:0023:00(最終受付22:00)

TEL : 0566-91-0698

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